V prípade rýchleho a výrazného priberania treba čím skôr vyhľadať lekára.

Stupeň obezity sa určuje podľa BMI, teda indexu telesnej hmotnosti. Body mass index je hodnota, ktorú vypočítate, keď hmotnosť v kg vydelíte výškou v metroch na druhú. Dospelí ľudia s hodnotou BMI medzi 18,5 a 25 majú normálnu hmotnosť, ak je to menej ako 18,5, pravdepodobne trpia podvýživou, keď sa hodnota BMI dostane nad 25, naznačuje nadváhu, nad 30 znamená obezitu.

U detí sa index nezískava len z výšky a hmotnosti, do úvahy sa berie i vek a lekár pri určovaní hodnoty BMI zisťuje i množstvo podkožného tuku. Ak si chcete overiť, či je hmotnosť vášho dieťaťa primeraná, alebo či má nábeh na obezitu, vyhľadajte odborníka. Orientačne ho môžete otestovať i podľa nasledujúcej tabuľky.

<strong>Viac zaujímavých článkov nájdete v  prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!</strong>

Má váš potomok sklon k obezite?

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Má váš potomok sklon k obezite?

Súvisiace články

Ideálny jedálny lístok pre najmenších

Ideálny jedálny lístok pre najmenších

Prečo majú dnešné deti nadváhu?

Prečo majú dnešné deti nadváhu?

Výber pre vás