So zlou náladou nemusíte hneď utekať k doktorovi. Stačí si urobiť radosť, zájsť do kina alebo si niečo pekné kúpiť. <strong>Podľa prieskumov si mnohé z nás dajú sladkú tyčinku s vysokým obsahom cukru, ktorý má antistresový účinok</strong>.

Ak však zlá nálada trvá dlhšie, môže ísť o depresiu – vážny stav, z ktorého si sama nepomôžete a môže vás stáť aj život. V takejto situácii s návštevou lekára netreba otáľať a vyhľadať psychológa alebo psychiatra.

Naštval vás šéf? Ak vám zlá nálada trvá dlho, šup k lekárovi!

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Naštval vás šéf? Ak vám zlá nálada trvá dlho, šup k lekárovi!

Súvisiace články

Rýchla a nebezpečná: Meningitída útočí nečakane, bráňte sa!

Zelenina je strašiak: Prečo deťom nechutia zdravé jedlá?

Pekná tvár, pokoj v duši: Atraktívne ženy nežijú v strese!

Výber pre vás