Podľa chemického zloženia môžeme určiť, ktorá minerálna voda môže pomôcť so zdravotnými problémami.

nízko mineralizovaná pramenitá voda, vhodná na dennú konzumáciu, lebo zásobuje telo vyváženým množstvom minerálnych látok.

prírodná, stredne mineralizovaná voda, vhodná pri poruchách tráviaceho traktu, zápalových ochoreniach močových ciest.

stredne mineralizovaná, prírodná, hydrogénuhličitanovo-síranová minerálna voda, má priaznivé účinky na tráviaci trakt, dýchací systém, činnosť obličiek; dopĺňa dennú potrebu vápnika.

dojčenská, vysokokvalitná voda s nízkym obsahom dusičnanov, významný je priaznivý pomer vápnika a horčíka.

slabo mineralizovaná stolová voda, pomáha pri žalúdočných a črevných ochoreniach, dne, uratúrii (náchylnosť na tvorbu kamienkov).

zásaditá a v Európe zriedkavá minerálna voda, vhodná na žlčové kamene, cukrovku, pyrózu.

stredne mineralizovaná, hydrogénuhličitanovo– chloridová, sódno–vápenatá voda, pôsobí priaznivo pri niektorých žalúdočných a črevných chorobách, diabete, dne, pri kataroch horných dýchacích ciest.

prírodná stolová, stredne mineralizovaná, vhodná pre ľudí so srdcovocievnymi ochoreniami (vďaka nízkemu obsahu sodíka), protialergická, protizápalová pri vonkajšom použití.

hypotonická, vápenato-horečnatá minerálna voda, vhodná ako súčasť pitného režimu pri fyzickom zaťažení a športových výkonoch a podobne.

sírano-hydrogénuhličitá, vápenatohorečnatá a slabo mineralizovaná prírodná liečivá minerálna voda, vhodná pri diabete, kardiovaskulárnych ochoreniach, ochoreniach tráviaceho traktu a nedostatku vápnika.

stredne mineralizovaná, vápenatohorečnatá, má silný protistresový a aktivizujúci účinok.

liečivá, stredne mineralizovaná voda, pomáha na funkčné ochorenia čriev, pankreasu, žlčníka, vhodná ako doplnok pri športe a ťažkej práci.

prírodná, stredne mineralizovaná minerálna voda, choroby  žalúdka, čriev, obličiek, pečene, močových ciest, vhodná na niektoré gynekologické a nervové choroby.

prírodná, stredne mineralizovaná prírodná minerálna voda, účinná pri chorobách tráviaceho traktu. Je bohatá aj na železo.

minerálna voda, vhodná na niektoré ochorenia tráviaceho traktu, choroby žlčníka, osteoporózu.

prírodná liečivá voda s obsahom prírodného CO2, jódu i horčíka, vhodná pri pyróze (nadbytočná tvorba žalúdočnej kyseliny), žalúdočnom a črevnom katare, ochorení lymfatického systému.

sírano-sodno-horečnatá, silne mineralizovaná hypotonická liečivá minerálna voda, vhodná na odtučňovanie, redukčné diéty, poruchy peristaltiky čriev a vyprázdňovania.

hydrogénuhličitá minerálna voda, spomaľuje fyziologické starnutie a podporuje činnosť nervového systému; pôsobí proti bolestiam hlavy.

minerálka s nízkym obsahom minerálov, najmä sodíka, vápenato-horečnatá, znižuje riziko ochorenia srdca, obličiek, hypertenzie, očisťuje ľudský organizmus, pôsobí antistresovo.

prírodná, liečivá, veľmi silne mineralizovaná jódová voda so zvýšeným obsahom kyseliny bóritej a fl uoridov, vhodná na ochorenia horných dýchacích ciest, hlasiviek (kloktanie, výplachy), vredovú chorobu žalúdka a dvanástnika, edémy (opuchy) pečene a chronickú pankreatitídu.

Pitie minerálok môže zdraviu aj škodiť, ak ich pijeme veľa a pri zdravotných problémoch, napríklad alkalické vody môžu zhoršiť stavy pri zápaloch močových ciest, Cigeľka a Fatra obsahujú veľa sodíka – zhoršenie srdcových chorôb, výhodné je pravidelne striedať minerálky s rôznym obsahom minerálov, prípadne sa poradiť s lekárom.

<strong>Viac zaujímavých článkov nájdete v  prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!</strong>

Poznáte účinky našich minerálnych vôd na zdravie?

Výber pre vás

Poznáte účinky našich minerálnych vôd na zdravie?

Súvisiace články

Alena Heribanová: Najlepší elixír na krásu je zmrazená minerálka

Viete, ako sa majú správne piť minerálky?

Výber pre vás