Poznáte účinky našich minerálnych vôd na zdravie?

Podľa chemického zloženia môžeme určiť, ktorá minerálna voda môže pomôcť so zdravotnými problémami.

Rajec

nízko mineralizovaná pramenitá voda, vhodná na dennú konzumáciu, lebo zásobuje telo vyváženým množstvom minerálnych látok.

Mitická

prírodná, stredne mineralizovaná voda, vhodná pri poruchách tráviaceho traktu, zápalových ochoreniach močových ciest.

Budišská

stredne mineralizovaná, prírodná, hydrogénuhličitanovo-síranová minerálna voda, má priaznivé účinky na tráviaci trakt, dýchací systém, činnosť obličiek; dopĺňa dennú potrebu vápnika.

Lucka

dojčenská, vysokokvalitná voda s nízkym obsahom dusičnanov, významný je priaznivý pomer vápnika a horčíka.

Santovka

slabo mineralizovaná stolová voda, pomáha pri žalúdočných a črevných ochoreniach, dne, uratúrii (náchylnosť na tvorbu kamienkov).

Fatra

zásaditá a v Európe zriedkavá minerálna voda, vhodná na žlčové kamene, cukrovku, pyrózu.

Slatina

stredne mineralizovaná, hydrogénuhličitanovo– chloridová, sódno–vápenatá voda, pôsobí priaznivo pri niektorých žalúdočných a črevných chorobách, diabete, dne, pri kataroch horných dýchacích ciest.

Čerínska

prírodná stolová, stredne mineralizovaná, vhodná pre ľudí so srdcovocievnymi ochoreniami (vďaka nízkemu obsahu sodíka), protialergická, protizápalová pri vonkajšom použití.

Kláštorná

hypotonická, vápenato-horečnatá minerálna voda, vhodná ako súčasť pitného režimu pri fyzickom zaťažení a športových výkonoch a podobne.

Korytnica

sírano-hydrogénuhličitá, vápenatohorečnatá a slabo mineralizovaná prírodná liečivá minerálna voda, vhodná pri diabete, kardiovaskulárnych ochoreniach, ochoreniach tráviaceho traktu a nedostatku vápnika.

Gemerka

stredne mineralizovaná, vápenatohorečnatá, má silný protistresový a aktivizujúci účinok.

Brusnianka

liečivá, stredne mineralizovaná voda, pomáha na funkčné ochorenia čriev, pankreasu, žlčníka, vhodná ako doplnok pri športe a ťažkej práci.

Ľubovnianka

prírodná, stredne mineralizovaná minerálna voda, choroby žalúdka, čriev, obličiek, pečene, močových ciest, vhodná na niektoré gynekologické a nervové choroby.

Salvatorka

prírodná, stredne mineralizovaná prírodná minerálna voda, účinná pri chorobách tráviaceho traktu. Je bohatá aj na železo.

Baldovská

minerálna voda, vhodná na niektoré ochorenia tráviaceho traktu, choroby žlčníka, osteoporózu.

Cigeľka

prírodná liečivá voda s obsahom prírodného CO2, jódu i horčíka, vhodná pri pyróze (nadbytočná tvorba žalúdočnej kyseliny), žalúdočnom a črevnom katare, ochorení lymfatického systému.

Šaratica

sírano-sodno-horečnatá, silne mineralizovaná hypotonická liečivá minerálna voda, vhodná na odtučňovanie, redukčné diéty, poruchy peristaltiky čriev a vyprázdňovania.

Magnesia

hydrogénuhličitá minerálna voda, spomaľuje fyziologické starnutie a podporuje činnosť nervového systému; pôsobí proti bolestiam hlavy.

Zlatá studňa

minerálka s nízkym obsahom minerálov, najmä sodíka, vápenato-horečnatá, znižuje riziko ochorenia srdca, obličiek, hypertenzie, očisťuje ľudský organizmus, pôsobí antistresovo.

Vincentka

prírodná, liečivá, veľmi silne mineralizovaná jódová voda so zvýšeným obsahom kyseliny bóritej a fl uoridov, vhodná na ochorenia horných dýchacích ciest, hlasiviek (kloktanie, výplachy), vredovú chorobu žalúdka a dvanástnika, edémy (opuchy) pečene a chronickú pankreatitídu.

Pozor!

Pitie minerálok môže zdraviu aj škodiť, ak ich pijeme veľa a pri zdravotných problémoch, napríklad alkalické vody môžu zhoršiť stavy pri zápaloch močových ciest, Cigeľka a Fatra obsahujú veľa sodíka – zhoršenie srdcových chorôb, výhodné je pravidelne striedať minerálky s rôznym obsahom minerálov, prípadne sa poradiť s lekárom.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!