Martina Homoliak

Každá žena sa chce cítiť krásna, zdravá a fit. S tým súvisí aj odopieranie si sladkostí, no nie vždy je naša vôľa dosť silná. Vyzvedali sme, čo robia moderátorky, aby si udržali skvelú postavičku pred kamerou.

Simona Simanová (37): Sladkým hreší často

Moderátorka správ RTVS sa pýši skvelou postavou, pritom miluje sladké, a keď má chuť, tak si dopraje. V čom je teda jej tajomstvo? „Myslím si, že život je príliš krátky na to, aby sme si odopierali. Zhreším často, ale potom si to oddriem na tréningu. Veľa športujem, jednak je to pre mňa relax a jednak endorfíny ničím nenahradíte.

Za odmenu máte aj pevnejšie a zdravšie telo. Ak vidím, že potrebujem niekde zhodiť, jednoducho si nekúpim sladké. Lebo inak by som ho zjedla. (Smiech.) Pravidelne zaraďujem kardio, dodržiavam pitný režim a nejem večer po siedmej. To je jediné, čo u mňa funguje.“

Simona Simanová a jej TOP figúra: Ak vidí, že potrebuje niekde zhodiť, urobí TOTO a hotovo!

Simona Simanová a jej TOP figúra: Tento trik sa jej osvedčil

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

korektný obsah

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Simona Simanová a jej TOP figúra: Ak vidí, že potrebuje niekde zhodiť, urobí TOTO a hotovo!

Súvisiace články

Tukožrútsky jedálniček pre ženy do tridsiatky: Začnite jesť 4 veci, kilá sa na vás ani nepozrú!

Ako sa z tučného zemiaka zmeniť na štíhlu gazelu? Toto je ZÁKLADNÉ pravidlo VÁŠHO chudnutia!

Dominika Cibulková schudla! TAKTO teraz vyzerá jej postava, WAU, cvičenie zabralo...to je zmena

Vačková chudne a aj to na nej vidno! V obtiahnutom tielku odhalila aj... FÚ, to je ale SEXI!

Ewa Farna riadne schudla! Ukázala odvážnu fotku postavy, WAW, kilá sú preč...Je z nej sexi mama

Schudnite bez mučivého hladovania! Každý deň zjedzte tukožrútske raňajky, roztopia kilá navyše

Výber pre vás