Posledné štúdie ukazujú, že dutinové problémy sú na prvom mieste chronických ochorení. Najčastejšie bývajú zasiahnuté čeľustné a čelové dutiny, preto sa v rámci ohlasovania príznakov ochorenia sťažujeme najčastejšie na bolesť hlavy a bolesť zubov.

Podľa nemeckých výskumníkov chren spôsobujúce slzenie očí, urýchľuje prúdenie krvi do medzier dutín, pomáha otvárať a sušiť zanesené dutiny a lieči infekciu rýchlejšie ako sprej s látkami znižujúcimi prekrvenie.

Štúdia odporúča dávkovanie: 1 čajovú lyžičku 2x denne (samotný alebo použitý na sendviči či v mäsovej nátierke), až pokiaľ príznaky neustúpia.

Čo všetko ešte môžete pridať a nič vás to nebude stáť:

Zahrievať, držte sa v teple, použite teplé obklady na čelo, na dutiny. Odporúča sa suché teplo – nahriaty uterák, nahriaty vankúšik s čerešňovými kôstkami.

Veľa tekutín – <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.pilulka.sk/bylinne-caje">bylinkové čaje</a>, Vincentku, vodu. Pite stále. Z čajov uprednostnite lipový, šípkový alebo z materinej dúšky. Výborne funguje čaj z cibule, anízu, zázvoru.

Naparovanie – klasicky nad hrncom s horúcou vodou. Do vody môžete pridať: soľ, rozmarín, tymián, škoricu, harmanček, eukalyptus alebo borovicu. To všetko buď ako sušenú či čerstvú bylinku alebo vo forme éterického oleja.

Masírovanie oblasti dutín – vždy pomôže, ak si budete masírovať oblasť okolo nosa a čelo. Najlepšie nahriatymi rukami, alebo si ruky pokvapkajte olejom za studena lisovaným.

Trápi vás zápal dutín a bolesť hlavy? Stavte na tento domáci liek a je po chorobe!

Výber pre vás

Trápi vás zápal dutín a bolesť hlavy? Stavte na tento domáci liek a je po chorobe!

Súvisiace články

Ako sa rýchlo zbaviť chrípky: Čo jesť a piť, ak vás už vírusy zložili

Skolila vás chrípka? Nie je jedno, či si dáte ibuprofén alebo paracetamol! Čítajte, prečo!

Fatálna chyba! Obyčajná chrípka sa zmenila na horor, zlá diagnóza jej takmer zabila dcéru: Čo jej bolo naozaj?

Výber pre vás