sasi

<strong>"Dôležité sú autentické omáčky a čerstvé suroviny. Mäso môžete tiež nahradiť údeným tofu. Ak čakáte návštevu, vyskúšajte tiež kreatívne servírovanie. Jedlo naservírujte buď v šalátovom liste, alebo napríklad vo vydlabanom kokosovom orechu,"</strong> tvrdí Kristína.&nbsp; Vyskúšajte tieto kuracie teriyaki v šalátovom liste!

<em>článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;</em>

9. teriyaki marináda – množstvo podľa chuti

článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;

1. Vo veľkej panvici alebo vo woku rozohrejeme 1 lyžicu sezamového oleja

2. Kuracie prsia si najprv pozdĺžne prekrojíme na tenšie plátky a potom nakrájame na pásy a následne na malé kocky

3. Kocky opečieme na rozohriatej panvici na miernom ohni približne 3 – 5 minút z každej strany alebo kým nebude mäso prepečené

4. Kocky presunieme na tanier a necháme mierne vychladnúť

5. V rovnakej panvici rozohrejeme zvyšnú lyžicu sezamového oleja a pridáme cesnak (buď v celku, alebo pretlačený) a jarnú cibuľku nakrájanú nadrobno a opekáme asi 30 sekúnd

6. Do zmesi pridáme aj nakrájanú červenú papriku a opekáme 2 minúty

7. Na panvicu vylejeme dve tretiny teriyaki omáčky, zvyšok si necháme na poliatie na konci. Varíme asi 1 minútu, občas premiešame

8. K zmesi pridáme kuracie kúsky a strúhanú mrkvu, nakoniec všetko poriadne premiešame

9. Šalát olúpeme a veľké listy použijeme na servírovanie. Naukladáme ich na tanier a naplníme ich teriyaki zmesou

10. Ozdobíme sezamovými semiačkami a nakrájanou jarnou cibuľkou

Dcéra Ivety Malachovskej sa v kuchyni vie obracať: Mäso na TENTO spôsob musíte vyskúšať...Mňam!

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Dcéra Ivety Malachovskej sa v kuchyni vie obracať: Mäso na TENTO spôsob musíte vyskúšať...Mňam!

Súvisiace články

Podlievate pri pečení mäso TAKTO? Pozor, je to chyba, ktorá spôsobí, že nikto ho nezje!

Slávne osobnosti, ktoré odmietajú jesť mäso: TOHTO herca by ste medzi nimi asi nečakali!

OBROVSKÁ chyba, ktorú robia skoro všetky gazdinky: Ak otáčate mäso TAKTO nečudujte sa, že..

Ostalo vám kuracie mäso z polievky? Vyskúšajte, TENTO parádny recept! Hotové to bude raz dva!

5 jarných tipov na SLANÉ koláče: Veľa zeleniny, dokonca s mäsom... To bude úplne iný obed! WOW

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás