Život od výplaty k výplate trápi polovicu z nás... Dá sa z toho vôbec dostať? Dá, začnite tu!

Každý mesiac tá istá panika pred výplatou? Takto sa z toho dá konečne dostať

Máte pocit, že sa nikdy nič neušetrí? Takto si vytvoríte rezervu aj s malým platom

Na veci sa snažím pozerať vždy z tej lepšej strany, čo sa odráža aj v mojich článkoch. Preto príbehy plné ľudskosti, inšpiratívne ženy a veci medzi nebom a zemou, sú moja parketa. Vyspovedala som množstvo žien a mužov v Rozhovoroch nielen pre ženy naživo na našom Instagrame @novycasprezeny, ktoré si stále môžete pozrieť. Napísala som jednu knihu Vyvolený a Eva a pracujem na ďalšej. Rada posúvam veci dopredu, preto všetko nové vítam s otvorenou náručou.

Ivana Adamcová

Život od výplaty k výplate trápi polovicu Slovákov. Dá sa z toho vôbec niekedy dostať?

Život od výplaty k výplate. Pojem, ktorý znie známo pre tisíce domácností. Peniaze prídu, hneď odídu – a<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/volny-cas/tuzite-po-dovolenke-no-nemate-peniaze-po-tomto-si-mozno-uver-rozmyslite" target="_blank"> koniec mesiaca je zakaždým boj o každé euro</a>. Z úspor nič, len stres. Ak máte pocit, že vaše financie vás dusia viac než motivujú, nie ste jediná. Tento začarovaný kruh má viac spoločné s naším nastavením a zvykmi než s výškou výplaty.

<h3>Chcete mať prehľad o všetkom, čo vás baví?</h3>
 Prihláste sa do<a href="https://redakcienmh.ecomailapp.cz/public/form/31-d06aafc5a31e5227c3d52534fd9d0c96" target="_blank" rel="noopener"> nášho newslettra</a> a už vám neunikne ani jedna klebeta o vašich obľúbených prominentoch, seriáloch či mužoch! Móda, sex, zdravie aj inšpiratívne príbehy – to všetko priamo do vašej schránky. <a href="https://redakcienmh.ecomailapp.cz/public/form/31-d06aafc5a31e5227c3d52534fd9d0c96" target="_blank" rel="noopener">Odoberajte tu!</a>

Newsletter Nového Času pre ženy

Takto dnes žije takmer polovica Slovákov

Podľa prieskumu agentúry Focus z roku 2023 až 49 % Slovákov žije od výplaty k výplate.<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/domacnost/toxicke-navyky-su-najvacsim-nepriatelom-vasich-penazi" target="_blank"> Nemajú vytvorenú žiadnu rezervu a každý väčší výdavok </a>– či už pokazená práčka, auto alebo zdravotné výdaje – znamená krízovú situáciu. Podľa odborníkov ide o najčastejší dôvod finančného stresu a zároveň hlavnú prekážku k pocitu istoty a pokoja v živote.

Často ide o kombináciu viacerých faktorov: nízky príjem, vysoké výdavky, zlé finančné návyky či nedostatok plánovania. Dobrou správou však je, že z tohto kolobehu sa dá vystúpiť – ak viete, kde začať.

Čo je najčastejším dôvodom, prečo polovica Slovákov žije od výplaty k výplate?

💬 Poradňa Andyho Winsona: Ako vystúpiť z kruhu „žijem z výplaty do výplaty“

Ak máte pocit, že žijete neustále od jednej výplaty k druhej, vedzte, že v tom nie ste sami. Mnoho ľudí sa ocitá v tejto situácii a verí, že je nemožné sa z nej vymaniť. Dobrou správou však je, že cesta von existuje – a začína sa malými krokmi a zmenou myslenia. Prvým mikrokrokom je uvedomiť si svoje skutočné finančné návyky. Vezmite si zošit alebo aplikáciu a počas jedného mesiaca zapisujte každý výdavok. Už len tento jednoduchý krok vás dokáže prekvapiť a ukázať, kde môžete ušetriť.

Druhým krokom je začať odkladať, aj keď len minimálnu sumu. Možno si poviete, že nemáte z čoho, ale skúste začať s pár eurami týždenne. Dôležité je vytvoriť si návyk pravidelného odkladania. Časom zistíte, že je to možné a že tento malý krok posilňuje vaše sebavedomie a vieru, že situácia sa môže zmeniť.

Tretí krok je plánovanie. Vytvorte si jednoduchý rozpočet na každý mesiac, ktorý vám umožní vidieť, kde a koľko peňazí míňate. Dôležité je nastaviť si jasné priority – najskôr zaplaťte seba (čiže odložte niečo na rezervu), potom pokryte nutné výdavky a až nakoniec riešte ostatné položky.

Štvrtý krok je o zmene myslenia. Peniaze nie sú nepriateľ, sú nástrojom, ktorý môžete vedome riadiť. Začnite vnímať úspory ako starostlivosť o seba a svoju budúcnosť, nie ako obmedzenie alebo stratu.

Postupne, krok za krokom, si vybudujete rezervu a získate pocit kontroly nad svojimi financiami. Každý malý krok vás približuje k finančnej slobode. Začnite dnes – pretože každý deň sa počíta.