Trápia vás zažltnuté nechty? Čo to prezrádza o vašom zdraví a ako si namiešať perfektnú bieliacu pastu
18. 4. 2018, 11:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 11:25)
Zdroj: iStockphoto
Zažltnuté nechty nemusia byť len z nikotínu, ale tiež môžu veštiť zdravotné problémy. My vieme, ako sa ich zbaviť nadobro.
Ak máte žlté nechty, môže ísť o nedostatok vitamínu E, ale aj o chronickú bronchitídu. No možno iba nedodržiavate dostatočné prestávky medzi lakovaním nechtov.
Aké sú riešenia?
1. Aby ste zvýšili príjem vitamínu E denne, jedzte mandle, lieskové orechy, arašidy, sladké zemiaky a olej z pšeničných klíčkov.
2. Mnoho značiek lakov na nechty obsahuje chemikálie, ktoré môžu spôsobiť pri pravidelnom užívaní žltnutie nechtov. Preto je dobre ich medzi aplikáciami nechať dlhšie odpočinúť. Prípadne hľadajte značky, ktoré používajú menej chemických látok.
3. Použite bieliacu zubnú pastu. Najprv naneste na každý necht zubnú pastu a nechajte ju aspoň 10 minút pôsobiť. Potom vezmite starú zubnú kefku a nechty dočistíte.
Zdroj: Shutterstock
Čajovníkový olej
4. Čajovníkový olej je známy antibakteriálnymi a protiplesňovými vlastnosťami. Môžete ho využiť pri širokom spektre kožných ťažkostí, vrátane zažltnutých nechtov – na každý necht naneste čajovníkový olej a nechajte ho vsiaknuť.
5. Vymiešajte si vlastnú pastu na vybielenie nechtov: Do misky vytlačte bieliacu pastu, pridajte citrónovú šťavu a môžete aj pár kvapiek olivového oleja. Rozmiešajte a naneste na nechty. Nechajte pôsobiť a potom kefkou dočistíte.
