Ak máte žlté nechty, môže ísť o nedostatok vitamínu E, ale aj o chronickú bronchitídu. No možno iba nedodržiavate dostatočné prestávky medzi lakovaním nechtov.

1. Aby ste zvýšili príjem vitamínu E denne, jedzte mandle, lieskové orechy, arašidy, sladké zemiaky a olej z pšeničných klíčkov.

2. Mnoho značiek lakov na nechty obsahuje chemikálie, ktoré môžu spôsobiť pri pravidelnom užívaní žltnutie nechtov. Preto je dobre ich medzi aplikáciami nechať dlhšie odpočinúť. Prípadne hľadajte značky, ktoré používajú menej chemických látok.

3. Použite bieliacu zubnú pastu. Najprv naneste na každý necht zubnú pastu a nechajte ju aspoň 10 minút pôsobiť. Potom vezmite starú zubnú kefku a nechty dočistíte.

4. Čajovníkový olej je známy antibakteriálnymi a protiplesňovými vlastnosťami. Môžete ho využiť pri širokom spektre kožných ťažkostí, vrátane zažltnutých nechtov – na každý necht naneste čajovníkový olej a nechajte ho vsiaknuť.

5. Vymiešajte si vlastnú pastu na vybielenie nechtov: Do misky vytlačte bieliacu pastu, pridajte citrónovú šťavu a môžete aj pár kvapiek olivového oleja. Rozmiešajte a naneste na nechty. Nechajte pôsobiť a potom kefkou dočistíte.

Trápia vás zažltnuté nechty? Čo to prezrádza o vašom zdraví a ako si namiešať perfektnú bieliacu pastu

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Infektológ Sabaka o meňavke, ktorá zabila Tomáška († 11): Vieme, kde žije! Ako sa ochrániť?

Zdravšia sladkosť ku káve? Skúste tieto domáce ovsené sušienky

6 znamení zverokruhu, ktoré nikto nemá rád: Ak ste medzi nimi, máte problém!

Vo vode z Vadaša našli viacero druhov améb: Aký bude ďalší postup?!

Tibor Gašpar skritizoval koaličných partnerov: Andrej Danko by preferencie Smeru nezvýšil!

Putin: Nechcem byť mierotvorcom v spore Iránu a Izraela, len navrhujem riešenia

Prezident Putin: Rusi a Ukrajinci sú jeden národ, Ukrajina je preto celá naša!

Danko varoval prezidenta Pellegriniho pred samitom NATO: Nešetril ostrými slovami!

Túžite po lesklých vlasoch a zdravých nechtoch? Ak sa kŕmite TÝMTO, tak na ne môžete rovno zabudnúť

7 veľkých chýb, ktoré ohrozujú vaše zdravie: Aj vy sa občas špárate v nose? Odteraz to už NIKDY neurobíte

Pozrite sa na nechty a všimnite si túto vec: Ich farba môže signalizovať plesne, ale aj zákernú rakovinu

Výber pre vás