Reklama

Chcete sa zblížiť? Spýtajte sa partnera TOTO – odpovede vás môžu prekvapiť!

Nájdite si chvíľu na komunikáciu.

Zdroj: shutterstock

Reklama

Monika Fajdová

redaktorka webu Časpreženy.sk

Väčšina konfliktov pramení z neschopnosti počúvať a porozumieť; objavenie partnera prostredníctvom správne kladených otázok môže byť kľúčom k obnove hlbšieho spojenia.

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    VZŤAHOVÁ PORADŇA: Podvádza manžela, no ich vzťah je lepší ako predtým: Má v tom pokračovať?

    Každodenný život často zredukuje partnerskú komunikáciu na rýchle výmeny typu: „Ako bolo v práci?“„Fajn. A u teba?“ . Tieto rozhovory síce udržiavajú kontakt, no nepreniknú pod povrch. A práve tam – v hĺbke – sa ukrýva skutočná blízkosť, dôvera a porozumenie.
    V dlhodobých vzťahoch sa ľahko môže stať, že síce žijeme spolu, ale prestávame sa naozaj počúvať. Rozumieme si v praktických veciach, ale strácame schopnosť zdieľať, snívať, spájať sa na emocionálnej úrovni. Dobrou správou je, že to vieme zvrátiť – a niekedy stačí len položiť tú správnu otázku.

    Zdroj: Shutterstock

    Neprestaňte sa rozprávať.

    Otvorená, zmysluplná komunikácia je jedným z najsilnejších pilierov každého fungujúceho vzťahu. Nie je to len výmena informácií o tom, čo sa deje v práci alebo kto vyzdvihne deti zo školy. Skutočná komunikácia ide hlbšie – dotýka sa emócií, hodnôt, túžob a obáv. Je to priestor, v ktorom sa partneri stretávajú ako dvaja ľudia, ktorí sa chcú navzájom pochopiť, nie len spolu existovať. Keď sa partneri navzájom pýtajú a úprimne zaujímajú o odpovede, vysielajú si tým dôležité posolstvá:
    „Záleží mi na tom, ako sa cítiš.“
    „Chcem vedieť, čo prežívaš.“
    „Neberiem ťa ako samozrejmosť.“

    Zmysluplné rozhovory nielenže posilňujú puto medzi partnermi, ale veľmi často predchádzajú nedorozumeniam a konfliktom. Mnohé hádky totiž nevznikajú preto, že by bol jeden z partnerov "zlý", ale preto, že sa necíti vypočutý, nepochopený alebo má pocit, že na jeho vnútornom svete nikomu nezáleží. Keď sa vo vzťahu prestaneme pýtať a zdieľať, začneme si viac domýšľať. A domnienky sú nebezpečným základom pre napätie a odcudzenie. Možno máte pocit, že svojho partnera poznáte naspamäť. Viete, ako pije kávu, čo ho rozosmeje, čo ho nahnevá. Ale ľudia sa menia, vyvíjajú, prechádzajú rôznymi fázami a vnútornými premenami. Aj ten najbližší človek vás môže prekvapiť – ak mu položíte otázku, ktorú ste mu ešte nikdy nedali.