Prečo je zlý nápad, ak v sebe DRŽÍTE EMÓCIE? Porozprávajte sa o nich otvorene S PARTNEROM!

Emócie sú základnou súčasťou našej existencie. Sú to vnútorné pocity, ktoré odrážajú naše prežívanie sveta a vzťahov. Emócie nám pomáhajú vyjadrovať naše potreby, túžby a obavy, ale ak ich držíme v sebe, môžu nás pomaly ničiť.