Hľadáte recept, ktorý zaberie len zopár MINÚT a chutí fantasticky? Tieto "REZNE" si zamilujete
16. 5. 2023, 11:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:17)

Zdroj: Shutterstock
Čerstvý karfiol je dobrota sama o sebe. No skúšali ste už jednoduché chrumkavé rezne z tejto zeleniny? Je to veľká mňamka...
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku

Zdroj: Canva NČpŽ
Pikantné karfiolové rezne
4 porcie
2 karfioly ● 50 ml olivového oleja ● 1 ČL soli ● 1/2 ČL mletého čierneho korenia ● 1 ČL cesnakového prášku ● 1 ČL mletej červenej papriky ● trocha kajenského korenia ● 1 PL javorového sirupu alebo medu ● čerstvé bylinky podľa chuti
Rúru predhrejeme na 200 °C. V miske premiešame olej, koreniny a javorový sirup alebo med. Karfiol očistíme a nakrájame asi na 1 cm hrubé pláty. Plech vystelieme papierom na pečenie a poukladáme naň karfiolové pláty. Potrieme koreniacou zmesou, ideálne z oboch strán, a pečieme v predhriatej rúre 10 až 15 minút. Podávame posypané nasekanými bylinkami.
Čas prípravy: 10 minút
Čas pečenia: 15 minút
Zdroj: Shutterstock
Pikantné a chrumkavé karfiolové rezne