Ako zvládnuť LET na dovolenku BEZ PANIKY? Tu je 10 vecí, ktoré vám pomôžu!
2. 6. 2025, 7:00
Zdroj: Shutterstock
Neviete sa dočkať letnej dovolenky, tešíte sa na ňu celý rok, ale s blížiacim sa termínom odletu máte čoraz častejšie „kŕče v bruchu“ z obáv z toho, či sa na ňu dopravíte v poriadku? Poďte si prečítať pár slov, ktoré vám pomôžu odbúrať ich.
Zdroj: shutterstock
Zdroj: shutterstock, anc
Zdroj: shutterstock
Galéria k článku
1. Uvedomte si, že ide o najbezpečnejší spôsob dopravy
Zdroj: shutterstock
Lietadlá patria medzi najbezpečnejšie dopravné prostriedky.
Lietadlá patria medzi najbezpečnejšie dopravné prostriedky na svete. Každý jeden let prechádza prísnymi technickými kontrolami, piloti sú vysoko školení profesionáli a aj tie najnepríjemnejšie situácie, ako sú turbulencie, sú úplne bežné a neohrozujú bezpečnosť letu. Moderné lietadlá sú konštruované tak, aby odolali extrémnym podmienkam a celý letecký priemysel funguje podľa prísnych medzinárodných pravidiel. To, čo sa nám môže zdať ako hrozivé, je v skutočnosti len bežná súčasť lietania.
2. Vyhýbajte sa katastrofickým informáciám
Ak viete, že máte strach z lietania, cielene sa vyhnite filmom o leteckých nehodách, dramatickým článkom alebo diskusiám na internete, kde ľudia opisujú svoje úzkosti. Tieto informácie len zbytočne podporujú vašu predstavivosť a vytvárajú paniku tam, kde nie je dôvod. Psychika je veľmi náchylná na sugestívne podnety – čím viac strašidelných príbehov počujete, tým viac sa vám budú vracať v lietadle. Nahraďte ich pozitívnymi predstavami alebo zážitkami, na ktoré sa tešíte.
Strana
1/5
