Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Iba TU a TERAZ! Rýchlokurz SEBAVEDOMIA! Čaká na vás 15 rád, ako ho zvýšiť!

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 1:32
Remaining Time 1:32
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    ÚSPEŠNÉ aj s kilami navyše: Týchto 9 žien prerazilo v šoubiznise aj BEZ HLADOVANIA!

    Spíšte si svoje silné stránky

    Môžete byť dobrá organizátorka, trpezlivá mama, alebo skvelá kuchárka. To všetko sú kvality, ktoré majú hodnotu. Nepodceňujte sa len preto, že to, čo zvládate, považujete za „normálne“. Sú aj také ženy, ktoré to nezvládajú ani zďaleka tak dobre ako vy… Napíšte si ich na papier a pripnite na viditeľné miesto – každý pohľad na ne vám pripomenie, kto naozaj ste a čo všetko dokážete.

    Už ste počuli náš podcast?

    Zdroj: Shutterstock

    Ak aj máte nízke sebavedomie, nedajte to na sebe znať tým, že budete utiahnutá....

    Začnite deň komplimentom pre seba

    Aj keď vám to zo začiatku príde čudné alebo neprirodzené, skúste to vydržať aspoň týždeň. Časom sa váš mozog nastaví na pozitívnejšiu vlnu. A keď si ráno poviete, že to dnes dáte, je väčšia šanca, že to aj naozaj dáte. Vytvorte si ráno rituál pred zrkadlom – úsmev, pár pekných slov a uvidíte, že deň sa odrazu rozbehne s lepšou energiou.

    Anketa

    Viete prijímať komplimenty?

    Hlasovanie bolo ukončené

    Strana

    2/6

    Vyberáme pre vás niečo PLUS

    Autor článku

    Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.
    Reklama