2. ČASŤ- CUKRY: Správny pomer tukov, bielkovín a sacharidov na tanieri prehľadne a jednoducho
20. 5. 2024, 10:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:29)
Reklama
Aby váš metabolizmus fungoval tak, ako má, potrebuje vyvážený prísun tukov, sacharidov a bielkovín. Keď sa vám podarí nastaviť ich pomer správne, budete nielen plná energie, ale zmiznú aj nekontrolovateľné ataky hladu. Tentokrát sa bližšie pozrieme na sacharidy...
Galéria k článku
26 fotografiíPrejsť do galérie
