Pecka! 4 TOP dôvody, prečo kloktať slanou vodou: Keď zistíte, čo NAOZAJ dokáže, budete veľmi prekvapení

400 účastníkov prieskumu pomohlo odborníkom zistiť, čo presne sa v našom organizme odohráva, keď každý deň kloktáme slanou vodou.

Kloktanie veľmi účinne pomáha zmierniť príznaky chrípky a prechladnutia. 400 ľudí rozdelili do 2 skupín. Jedna skupina kloktala 3-krát denne a v ich prípade došlo k poklesu počtu ochorení horných dýchacích ciest až o 40 %.

1. Zmierňuje bolesť hrdla

Dr. Philip T. Hagen tvrdí, že slaná voda zmierňuje bolesti hrdla, pomáha odstraňovať nadbytočný hlien a lieči zapálené tkanivo. Odstraňuje baktérie, alergény aj plesne. Rozmiešajte 1/4 alebo 1/2 ČL soli v 8 dl vlažnej vody a kloktajte niekoľkokrát denne.

2. Bolesť zubov

Soľ dokáže zničiť baktérie a iné choroboplodné zárodky, ktoré spôsobujú bolesť zubov. Na dočasné zmiernenie až odstránenie bolesti (kým nevyhľadáte zubára) pomôže kloktanie slanou vodou = zmiešajte 1 PL soli + 1 PL sódy bikarbóny v 500 ml vlažnej vody.

3. Odstraňuje zápach z úst

Soľ sa dokáže popasovať aj s baktériami spôsobujúcimi nevábny dych. Takúto lacnú ústnu vodu si môžete pripraviť aj vy. Zmiešajte 1/4 ČL soli v 2 dl vody a pridajte pár kvapiek mätového oleja.

4. Stop upchatému nosu

Zmiešajte 1/2 ČL soli v pohári vody a nakvapkajte 2-3 kvapky do nosa. Vyfúkajte si nos a uvidíte, že sa vám výrazne uľaví.