Ako sa ochrániť pred rakovinu pečene? TOTO si bude môcť dovoliť každý, nič to nestojí

Cvičte, cvičte často a cvičte veľa. Odkazujú onkológovia a epidemiológovia z hlavného mesta Austrálie. Z ich štúdie totiž vyplýva, že cvičenie a šport majú priamy ochranný účinok pred rakovinou pečene. A to aj u obéznych a diabetikov, ktorých je v západnej populácii stále viac. Cvičením tak možno predísť karcinómu pečene, ktorý je jednou z najčastejších foriem rakoviny človeka.

"Kým máme veľmi málo účinných terapií pre rakovinu pečene, miera úmrtnosti sa približne rovná miere výskytu, sú metódy prevencie rakoviny pečene veľmi dôležité," vysvetľuje doktor Geoffrey Farrell z Austrálskej národnej univerzity.

Hoci existujú prieskumy, z ktorých je zrejmé, že ľudia cvičiaci pravidelne, trpia rakovinou pečene menej, chýbajú priame dôkazy. Preto austrálski vedci vytvorili laboratórny experiment, v ktorom pracovali s geneticky upravenými hlodavcami. Tí sa prejedali, boli obézni a trpeli diabetom typu 2. Jedinci, ktorí ale pravidelne behali a mali častý pohyb, ochoreli na rakovinu pečene oveľa menej. Z toho vyplýva, že práve pohyb má priamy ochranný účinok pred rozvojom karcinómu pečene.

Cvičenie ovplyvňovalo molekulárne procesy a dráhy v pečeni, vrátane inhibície tvorby stresových proteínov či aktivácie génov potláčajúcich rozvoj rakoviny. "Bolo preukázané, že cvičenie pomáha pacientom s cirhózou pečene. Je veľmi pravdepodobné, že cvičenie by mohlo zabrzdiť rozvoj rakoviny pečene a zmierniť jej závažnosť, alebo priamo zabrániť jej vzniku," myslí si doktor Farrell.