Logo
Reklama

Ako utíšiť bolesť CHRBTA? Kde začať? 5 krokov overených odborníkmi zlepšia váš stav za pár dní

Bolesť chrbtice nás vie riadne potrápiť a zvlášť pri sedavých zamestnaniach.

Zdroj: shutterstock

Reklama

Ivana Adamcová

vedúca tímu týždenníka Nový Čas pre ženy

Tieto špeciálne tipy vám pomôžu nielen zvládnuť bolesť chrbta, ale aj udržiavať dlhodobo zdravú chrbticu. Vyskúšajte ich a nájdite tie, ktoré na vás najviac pôsobia!

Diskusia

(0)

Autor článku

Ivana Adamcová

vedúca tímu týždenníka Nový Čas pre ženy
Na veci sa snažím pozerať vždy z tej lepšej strany, čo sa odráža aj v mojich článkoch. Preto príbehy plné ľudskosti, inšpiratívne ženy a veci medzi nebom a zemou, sú moja parketa. Vyspovedala som množstvo žien a mužov v Rozhovoroch nielen pre ženy naživo na našom Instagrame @novycasprezeny, ktoré si stále môžete pozrieť. Napísala som jednu knihu Vyvolený a Eva a pracujem na ďalšej. Rada posúvam veci dopredu, preto všetko nové vítam s otvorenou náručou.
Výber pre vás