Alergie: Kýcham ja, kýchaš ty

Kolega sa narodil a vyrastal v Tatrách. Chlap s postavou Jánošíka prišiel v dvadsiatke do Bratislavy na vysokú školu a udomácnil sa tu. K lekárovi nechodieval, nikdy mu nič nebolo. Až po tridsiatke. Len čo sa ohlásila jar, začal kýchať a nás nabádal, aby sme uzatvárali stávky, aký rekord urobí. V taške nosieval len balíčky papierových vreckoviek a okolie podchvíľou upozorňoval, že je ochrancom zvierat, lebo má oči angorského králika. Trápil sa tri roky, kým pochopil, že nechce preplakať každú jar. Lekárka mu najprv vynadala, prečo neprišiel skôr, a vyprevadila ho so slovami: „Ste peľový alergik jedna radosť.“ S trochou zveličenia potom hovorieval:
„A toto sa stane mne, Tatrancovi! Asi som si mal horský vzduch pozavárať do pohárov a tu ho pekne dýchať.“ Namiesto toho chodí pravidelne na kontroly, keď zbadá topole, beží kade-ľahšie, užíva lieky a na dovolenky chodí iba k moru.

Neplačte zbytočne

Alergia nie je nič iné ako nahnevaná reakcia organizmu na niečo, čo sa doň dostalo a robí mu zle, dráždi ho, vysvetľujú lekári. Jar je čas, keď sa chce po dlhej zime každý vyvetrať a ukázať. Bohužiaľ, aj milióny alergénov, drobulinkých, neviditeľných čiastočiek, ktoré sa vyroja z tráv, stromov či burín a úplne najradšej sa usádzajú v nose, iné sa prebojujú až do priedušiek či pľúc. Preto si alergiu najviac „odnáša“ dýchanie a oči. Šance narobiť v tele poriadnu šarapatu sa alergény chytajú zo všetkých síl. Nedbajú na to, že zamilované duše musia oželieť romantické rande na lavičke pod stromom, pretože by sa akurát tak do sýtosti vyplakali. Veď čo už pekné si povedia, keď sa nemôžu nadýchnuť, celkom neromanticky kýchajú a k tomu všetkému ich svrbia a pália oči.

Klasická medicína sa vyzbrojuje proti alergii čoraz účinnejšími prípravkami. Okrem antihistaminík, antialergík a kortikoidov užívajú pacienti aj lieky, ktoré sťahujú krvné cievy v nose a pomôžu ho tak uvoľniť. Mimoriadne účinná pri ťažkej peľovej alergii je liečba, pri ktorej pacient dostáva do tela postupne sa zvyšujúce dávky alergénu. Medikamenty je najlepšie začať užívať už dva-tri týždne pred sezónou, niektoré aj po celý rok.

Alternatívne liečenie

1. Zatiaľ skôr v zahraničí ako u nás sa začínajú v liečbe peľovej alergie presadzovať alternatívne spôsoby. V Nemecku oprášili metódu indického lekára Deviho Nambudripada, ktorá kombinuje kineziológiu s tradičnou čínskou medicínou a metódami chiropraktikov. Tiež využíva vstreknutie alergénu do tela. Zjednodušene povedané, najskôr sa po prijatí špeciálnej substancie do tela „zobudí“ imunitný systém. Neskôr rozpustí terapeut na bruchu alergika látku s alergénom, aby zistil zablokované miesta v tele. Tlakom na akupresúrne body ich potom mobilizuje a stimuluje nervové zakončenia na chrbte.

2. Ďalšou metódou je svetelná terapia, pri ktorej sa špeciálnym prístrojom počas dvoch až troch týždňov ožaruje na 2 – 3 minúty sliznica v nose. 3. Viacerí odborníci pokladajú za vhodné pri liečbe využívať mentálnu terapiu, čiže odbúravanie stresu, ktorý má veľký vplyv na imunitný systém. Medzi metódy, ktoré odporúčajú, patrí napríklad hypnóza alebo vizualizácia. V niektorých krajinách sa ujala aj liečba enzýmami.

4. K alternatívnym metódam, ktoré sa používajú i u nás, patrí akupunktúra. Najúčinnejšia je, ak sa podstúpi pred sezónou.

5. Svojich zástancov i odporcov má homeopatická liečba. Terézia Stankovská z Centra klasickej homeopatie vraví, že homeopatických liekov môže byť aj sto, ale výber je prísne individuálny. „Klasická homeopatia sleduje veľmi dôkladne príznaky alergie a zameriava sa na posilnenie prirodzenej sily človeka. Je veľmi dôležité, aby pacient homeopatovi presne opísal, ako sa cíti. Lieky sa majú užívať aj preventívne, ešte pred sezónou, aj priamo počas nej. Skúsenosti pacientov sú veľmi dobré.“

Nepriatelia alergikov

Trávy a obilniny
timotejka lúčna, lipnica lúčna, raž siata, reznačka laločnatá, mätonoh trváci, ovsík obyčajný

Dreviny
lieska, topoľ, jaseň, jelša, breza, dub, vŕba

Byliny
zlatobyľ, rumanček, palina, ambrózia, skorocel

Pamätajte si

• Snažte sa vyhýbať „svojim“ alergénom
• Najlepšie podmienky na rozptýlenie peľových zŕn sú v jasnom
peknom počasí, ich veľkým pomocníkom je vietor
• V sezóne spávajte pri zavretom okne, rovnako aj cestujte autom
• Vyzbrojte sa slnečnými okuliarmi a čiapkou alebo šatkou na vlasy
• Dýchacím cestám pomáha morský aj horský vzduch, dovolenku si podľa možností treba prispôsobiť
• Na prechádzky chodievajte po daždi
• Byt vetrajte viac ráz za deň a krátko
• Prach utierajte vlhkou handrou, často vysávajte
• Sledujte peľové spravodajstvo a dodržiavajte správne užívanie liekov
• Pýtajte sa lekára na všetko
• Peľová alergia sa síce nedá vyliečiť, ale možno ju dobre liečiť