Jar je tu a s ňou aj všetky tie krásne jemné šaty a sukne, ktoré viac odhaľujú, ako zakrývajú. Konečne môžeme odhodiť ťažké svetre a dlhé kabáty, no zároveň ukážeme aj to, čo sme pod nimi skrývali. Žiaden strach. Stačí 5 dní a s našou vitamínovou diétou vám nové šaty sadnú ako uliate.
Ako na to
● Kľúčom k spáleniu prebytočných tukových zásob je nízkokalorická, ale súčasne vyvážená strava bohatá na vitamíny.
● Nový zoštíhľujúci plán kombinuje 6 tukov dôležitých pre látkovú premenu vitamínov a vytvára tak neprekonateľnú zbraň proti tukovým vankúšikom.
● Počas piatich dní si denne vychutnávajte tri hlavné jedlá, ktoré sú nielen skutočne zdravé, ale aj veľmi chutné. Na pravej strane je plán, ktorý si môžete vystrihnúť a zavesiť na chladničku, aby ste ho mali na očiach.
● Môžete maškrtiť? Nie, áno! Počas diétnych dní sa gumových medvedíkov a čokolády vzdajte. Maškrtné chúťky potlačte ovocím – pokojne aj viackrát denne.
● Ak k tomu budete dostatočne piť, môžu sa vitamíny pustiť do práce a váš tráviaci systém sa rozbehne na plné obrátky.
● Vedľajšie účinky? Kopa! Krásna pleť, lesklé vlasy a dobrá nálada! Únava, bolesti hlavy ani prechladnutie nemajú šancu.
