Každá žena sa chce cítiť krásna, zdravá a fit. S tým súvisí aj odopieranie si sladkostí, no nie vždy je naša vôľa dosť silná. Vyzvedali sme, čo robia moderátorky, aby si udržali skvelú postavičku pred kamerou.
Hana Rapantová (47): Dopraje si čokoládu a ovocie
Moderátorka RTVS to má v strave jasné: „Držím sa osvedčenej metódy, že príjem a výdaj energie by mali byť v rovnováhe. V genetickej výbave mám dobré spaľovanie, milujem chôdzu, takže každý deň sa snažím prejsť pár kilometrov a aspoň dvakrát za týždeň idem na intenzívnu prechádzku.
Potom si bez výčitiek doprajem obľúbený hruškovo-orechovo-čokoládový koláč, ktorý si upečiem. Ale mojou obľúbenou sladkosťou je čokoláda a ovocie, napríklad ananás, banány, hrozno, jahody a hrušky.“
