Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Hana Rapantová má trik na štíhlu figúru: Ak 2-krát týždenne urobí TOTO, môže si dopriať.. WOW!

Hana Rapantová

Zdroj: EMIL VAŠKO

Reklama

Ako sa udržiava vo forme moderátorka Hana Rapantová?

Zdieľať

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Chudnutie sa začína v obchode: Čo si treba všímať?

    Každá žena sa chce cítiť krásna, zdravá a fit. S tým súvisí aj odopieranie si sladkostí, no nie vždy je naša vôľa dosť silná. Vyzvedali sme, čo robia moderátorky, aby si udržali skvelú postavičku pred kamerou.

    Hana Rapantová (47): Dopraje si čokoládu a ovocie

    Moderátorka RTVS to má v strave jasné: „Držím sa osvedčenej metódy, že príjem a výdaj energie by mali byť v rovnováhe. V genetickej výbave mám dobré spaľovanie, milujem chôdzu, takže každý deň sa snažím prejsť pár kilometrov a aspoň dvakrát za týždeň idem na intenzívnu prechádzku.

    Potom si bez výčitiek doprajem obľúbený hruškovo-orechovo-čokoládový koláč, ktorý si upečiem. Ale mojou obľúbenou sladkosťou je čokoláda a ovocie, napríklad ananás, banány, hrozno, jahody a hrušky.“

    Vyberáme pre vás niečo PLUS