Logo
Reklama

Neviete schudnúť, lebo máte problém so štítnou žľazou? TOTO vám pomôže, oplatí sa vyskúšať

Je lepšie začať menším počtom opakovaní, napríklad tri rady zo šiestich cvikov a postupne zvyšovať počet opakovaní na osem, desať až šestnásť.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Cvičenie jogy je úzko spojené so žľazami s vnútornou sekréciou. Mnoho cvikov a pohybov dokonca spôsobuje stimuláciu štítnej žľazy a zabezpečuje jej správne fungovanie, čo je pri chudnutí dôležité.

Diskusia

(0)

Výber pre vás