Potrebujete po ZIME nakopnúť? 5 TOP potravín na JARNÝ DETOX: Z čísla 4 rozhodne odpadnete!
23. 4. 2025, 6:00
4. Zázvor
Zázvor prečisťuje trávenie, zahreje organizmus, znižuje zápaly a bojuje proti toxínom. Skvelý najmä ráno alebo po ťažšom jedle.
Čerstvý zázvor si môžete nastrúhať do čaju, pridať do smoothie alebo urobiť mini detox shot so zázvorom, citrónom a kurkumou.
A hej – páli. Ale aj preberá k životu.
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Výber pre vás
Reklama