Tajomstvá fit celebrít: Ako sa stravujú a cvičia, aby vyzerali fantasticky?
29. 1. 2025, 9:00
Zendaya
Zendaya je vegetariánka a svoju stravu si často pripravuje sama. Jej obľúbené jedlá sú jednoduché, ale plné chutí. Dbá na to, aby mala dostatok rastlinných bielkovín a vlákniny. Medzi jej obľúbené jedlá patrí cestovinový šalát s avokádom a grilovanou zeleninou, ktorý je ľahký na prípravu a výživný. Zendaya verí v pestrosť jedálnička a neustále hľadá nové recepty, ktoré spĺňajú jej nutričné potreby. Zendaya nie je veľkým fanúšikom klasického cvičenia, preto sa zameriava na tanec, ktorý jej pomáha zostať fit a zároveň si užíva pohyb. Rada skúša aj kreatívne tréningy a cvičenia s vlastnou váhou.

Zdroj: getty images
Zendaya miluje tanec.
Výber pre vás
Reklama