Zacvičte si v posilňovni: Čím viac svalov máte, tým rýchlejšie chudnete
15. 1. 2010, 9:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 13:23)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
V posilňovni nájdeme stále viac mužov ako žien, ale práve v kombinácii s aeróbnym tréningom je to tá najlepšia cesta k dokonale vyformovnej postave.
