Zubnú kefku môžete zahodiť! Spoznajte TRI POTRAVINY, ktoré vám dokonale vyčistia ZUBY

Ale zelené! Respektíve, nie celkom dozreté. Prečo? Lebo na zuby pôsobia podobne ako píling na pokožku. Zahryznite si do nich a sami pocíťte tú „obrusujúcu“ trpkosť, ktorá vám po nich v ústach zostane.

Kto má sucho v ústach, ten má v ústach aj viac baktérií. Práve preto je dobré pridávať si do vody napríklad plátok uhorky, ktorá hydratuje nielen pokožku, ale aj ústnu dutinu. Navyše pôsobí osviežujúco a spoločne s mätou dokáže nahradiť aj žuvačku.

Má tú výhodu, že je tvrdá, a tak ju treba dlho žuť. A to je super, pretože tým sa viac tvoria sliny. Mrkva má navyše obrovskú výhodu, že je to vitamínová bomba! Navyše má aj bohaté zastúpenie horčíka a vápnika – ten je pre zúbky ako stvorený.