Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Kate Middleton bola štíhla odjakživa, ale posledné roky je to ešte evidentnejšie. A to, prosím pekne, porodila tri deti! Keby každý deň zjedla zo 6 palaciniek a pizzu, určite by vyzerala inak, preto neprekvapí, že sa stravuje veľmi striedmo, píše magazín <a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/ludia/tajomstvo-stihlosti-vojvodkyne-kate-toto-je-jej-jedalnicek">EVA</a>. Ale že až takto? Tiež nie je žiadnym tajomstvom, že vojvodkyňa z Cambridge rada a často športuje a hýbe sa kedykoľvek je to možné, ale len športom sa štíhla postava udržiavať nedá. Aj pri členoch kráľovského dvora platí staré známe 80/20. Čiže strava tvorí až 80 % úspechu.

Aj keď od samotnej Kate sa asi nedozvieme, čo presne mala na raňajky (na rozdiel od iných "celebrít"), predsa len sa britskému denníku Daily Mail podarilo od kráľovského služobníctva vymámiť, ako približne vyzerá jej jedálniček. Nebude to žiadne veľké prekvapenie - miluje zdravé a ľahké jedlá.

Takmer každé ráno začína smoothie - zväčša sa skladá z kapusty, špenátu, riasy spiruliny, rímskeho šalátu, čajových lístkov matcha a čučoriedok. Pre výraznejšiu chuť jej tam kuchár pridá trocha koriandrových lístkov, prípadne čili. Úprimne - na takéto raňajky by sme sa nejako extra netešili, ale všetko niečo stojí, všakže.

Smoothie občas prekladá ovsenou kašou, ktorú osladia iba banány. Pridáva si do nej aj iné ovocie, najmä jahody a maliny. Rozhodne si nikdy, aleže nikdy nedopraje poriadne britské raňajky s vajíčkami, slaninou, toastami a fazuľou v paradajkovej omáčke. Celkom smutné.

Kate však smutná nevyzerá, asi to vyrovnáva obedom. Jedine, žeby nie. Najradšej obeduje vegetariánske jedlá ako trebárs červenú šošovicu na karí, či vegetariánsky kebab. Podľa insiderov z paláca si aj s Williamom rada pochutnáva na sushi, a tu už sa začíname usmievať aj my. Často pre ňu pripravujú aj studenú polievku gazpacho a bulgurový šalát so zeleninou.

A čože táto anglická ruža večeria? Tu sa konečne trochu odviaže a okrem obligátnych šalátov si sem - tam dopraje aj pečené kura so zemiakmi, alebo cestoviny. Vo veľmi rozumných množstvách. Ani sa nečudujeme, že vyzerá TAKTO!

Navyše vraj medzi jedlami vôbec nemaškrtí, keď už, dá si kúsok ovocia alebo trocha orieškov. Kráľovský život vie byť teda poriadna rehoľa!<a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/gal/ludia/tajomstvo-stihlosti-vojvodkyne-kate-toto-je-jej-jedalnicek"> </a>

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/gal/celebrity/tajomstvo-ultra-stihlej-figury-krasnej-kate-jedine-pravidlo-jej-vymazalo-vsetky-poporodne-kila">Fotky vojvodkyne Kate a jej dokonalých outfitov si môžete pozrieť v galérii. </a>

Tajomstvo ULTRA ŠTÍHLEJ figúry krásnej Kate: JEDINÉ pravidlo jej vymazalo všetky popôrodné kilá

Redakcia Nový Čas pre ženy

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Tajomstvo ULTRA ŠTÍHLEJ figúry krásnej Kate: JEDINÉ pravidlo jej vymazalo všetky popôrodné kilá

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Barbora Krajčírová ukázala hniezdočko: Všimnite si krásnu kuchyňu, o takej sníva každá žena!

Hasselhoff starne s plastikami: Idol v červených trenírkach zostarol, ale TO mu zostane navždy!

Gáboríkovci oslávili 5. výročie SVADBY: Ivana bola DOKONALÁ NEVESTA, všetkým vyrazila dych!

Skúsené ženy radia, ako zažiť VZRUŠUJÚCI sex: Tieto nečakané nápady mu rozprúdia krv v žilách

Eva Máziková zatieni aj mladšie ženy: V TÝCH NESKUTOČNÝCH ŠATÁCH ukázala, že je stále BOHYŇA!

Mega TRAPAS Andrey Verešovej na dovolenke v EXOTIKE: Chcela pôsobiť sexi, ale toto jej NEVYŠLO!

Trpký osud krásnej ryšavky zo Zúfalých manželiek: Skutočný vek už NESKRYJE, takto ju zmenil čas

Gáborík ukázala krivky vo FANTASTICKÝCH ŠATÁCH: Fanúšička sa nestačila diviť, TOTO NIE JE MOŽNÉ

Ako byť pre mužov NEODOLATEĽNE SEXI? Tu sú triky OSUDOVÝCH ŽIEN, ktoré by ste mali ovládať!

Kate v čase, kedy sa do nej zaľúbil princ William: Uf, veď ona sa NESKUTOČNE zmenila! Je to ŠOK

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás