Táto žena SCHUDLA polovicu seba! Aha, ako teraz vyzerá! Wau! Vašim mužom radšej zakryte oči!
9. 4. 2025, 12:00

Maká na súťaž
S každým drobným či väčším úspechom a strateným kilom sa dostavala väčšia a väčšia chuť pracovať na sebe ďalej. „Z cvičenia, ktoré ma nikdy nebavilo, sa stalo niečo, bez čoho si neviem predstaviť deň. Začala som cvičením 2-3x týždenne, dnes je to 5x do týždňa silový tréning s kombináciou kardia,“ prezrádza svoj režim. Lenke sa týmto spôsobom podarilo schudnúť polovicu seba samej. „Na začiatku tejto premeny som vážila 132 kíl, teraz mám 65 kíl. Už nechudnem, ale zameriavam sa na budovanie svalovej hmoty a tvarujem postavu. Mám totiž cieľ zúčastniť sa fitness súťaže. Len predtým ešte budem musieť absolvovať estetickú úpravu ovisnutej kože. Síce sa mi dosť stiahla cvičením, ale niečo zostalo a tak bude treba s tým niečo robiť.“
Zdroj: archív L.S.
Lekna sa veľmi teší, že prekonala samu seba a že slovo "musím" zmenila na "chcem". Ďalej nájdete jej fotku v nádherných spoločenských šatách a s mejkapom. Je z nej hotová hviezda!
Šok pre okolie
Lenka sa dnes, po roku a pol, cíti zdravo a spokojnejšie. Už sa nehanbí ísť medzi ľudí a žiari na všetky strany, lebo teraz je už sama so sebou stotožnená. Zvýšilo sa jej sebavedomie. „Pre okolie to bol a je šok. Veľa ľudí ma dnes nespoznáva. Keď som bola obézna, tlaky okolia boli silné. Stále som počúvala či by som nechcela niečo skúsiť so sebou urobiť. Že by som mohla schudnúť… Vždy som skúsila, ale neustála som to. Teraz je to naozaj pre mnoho ľudí nepochopiteľné, ale stretávam sa s obrovskou podporou a uznaním, keď mi ľudia povedia, že som pre nich vzor a inšpirácia. Je to skvelé, pretože to sú slová, ktoré ma ženú dopredu,“ priznáva.
Zdroj: archív L.S.
Lenka tým, že bola obézna, trpela fyzicky aj psychicky. Dnes už má svoju hmotnosť pod kontrolou.
Posledné varovanie
Aj manžel sa teší z toho, že teraz má pri sebe kočku ako lusk! „On je moja obrovská podpora. Nikdy na mňa netlačil, ani ma nekritizoval za to, ako som vyzerala. Vedel, že ma trápilo. Teraz je však hrdý na to, čo som dokázala a podporuje ma v mojej ceste.“ Lenkinou túžbou je pomôcť čo i len jedinej osobe, ktorá je obézna a ukázať jej, že aj s hmotnosťou 132 kíl sa dá „zatočiť“, len to chcem disciplínu a veľkú túžbu po zmene. Bez výnimiek a výhovoriek! „Najväčší problém bol uvedomiť si, že to, ako vyzerám, nie je v poriadku a že je to hlavne život ohrozujúce. Nie je dobré hovoriť si, že nie som jediná a sledovať iných – tučnejších a upokojovať sa tým, že vy ešte nie ste na tom tak zle. Hľadať výhovorky a ospravedlnenia pre svoj vzhľad, nie je riešenie. Keď sa už hanbíte chodiť medzi ľudí, je to najväčšie varovanie, že treba dať obezite STOP-ku a pustiť sa do boja,“ uzatvára dnes už krásne štíhla Lenka.
Zdroj: archív L.S.
Verili by ste, že toto je Lenka? Takto dokáže ženu zmeniť to, že schudne a upraví sa. Nádhera! Hotová hollywoodska hviezda!
Už ste počuli náš podcast?
Zdroj: Redakcia.Novy.Cas.Pre.Zeny@newsandmedia.sk
Lenka z Nitry prešla za rok a pol neuveriteľnou premenou.
Anketa
Čo hovoríte na Lenkinu premenu?
- Wau, klobúk dolu!55%
- Držím jej palce, aby si to udržala. 32%
- Nekomentujem...12%
Hlasovanie bolo ukončené