Nech sa už staráte o&nbsp;svoju pokožku akokoľvek, každá z&nbsp;nás sa dopúšťa určitých prehreškov, ktoré si možno ani neuvedomujete. Ako teda bojovať proti ekzémom, psoriáze či vráskam? Čítajte a&nbsp;zapisujte si!

Trpíte akné? Vyhnite sa čokoláde. Asi sa vám to nepočúva ľahko, no je vedecky dokázané, že mlieko aj čokoláda môžu mať nepriaznivé účinky na vašu pokožku a&nbsp;môže sa vám po ich zjedení na tvári vyhodiť niekoľko pupáčikov, a&nbsp;to aj týždne po tom, odkedy ste si pochutili naposledy.

Robia sa vám po tele či na tvári tmavé fľaky? Neuveríte tomu, no takto často naša pokožka reaguje na antikoncepčné tabletky...Buď teda skúste vymeniť tie, ktoré používate alebo sa skúste chrániť inak. Pomáha aj, ak budete nosiť opaľovacie krémy, aby neboli škvrny tak výrazné.

Toto nepoteší žiadnu fajčiarku, no vačky pod očami sú často spôsobené práve cigaretami... Takže, toto je o&nbsp;dôvod viac prestať fajčiť. Ak sa vám to však ani za svet nedarí, potom pomáha aj dostatočne veľa spánku a&nbsp;studené obklady.

Ak vás trápi ekzém, zbystrite. Časté sprchovanie, mydlá a&nbsp;rôzne sprchové gély to môžu výrazne zhoršiť. Poraďte sa s&nbsp;vašim lekárom a&nbsp;začnite používať špecializované produkty. Ak práve doma upratujete, určite tiež noste rukavice.

Toto ochorenie trápi čoraz viac ľudí a&nbsp;je často spôsobené stresom. Skúste sa teda hodiť do pohody a&nbsp;zbytočne sa nerozčuľovať nad vecami, ktoré za to nestoja alebo ktoré nemôžete ovplyvniť. Niektorí dokonca radia jesť občas trochu čerstvej rasce.

Je často spôsobená zimou, ale aj prílišným teplom. Niekedy stačí, ak sa vyhnete prehnanému kúreniu či ak sa vzdialite od trúby. Tiež by ste sa mali vyvarovať kofeínu, alkoholu a&nbsp;príliš pikantným jedlám.

Chcete spomaliť tvorenie vrások? Je to jednoduché. Obmedzte cukor a&nbsp;budete vyzerať zdravšie a&nbsp;mladšie!

Vynikajúce tipy pre dokonalú pleť: Takto vyhráte aj nad ekzémom či psoriázou!

Výber pre vás

Vynikajúce tipy pre dokonalú pleť: Takto vyhráte aj nad ekzémom či psoriázou!

Súvisiace články

Dámy, tento prieskum vás nepoteší: Toto robí až 7 z 10 žien!

Potrebuje vôbec muž pleťový krém? Toto mu dajte prečítať: Kozmetické minimum moderného chlapa

Čo robiť, keď "sa zblázni“ pleť: Trápia vás začervenania, vyrážky, fľaky? Takto s nimi zatočíte

Opäť sa vám vyhodili vyrážky? Nie je jedno, na akom mieste sa objavili, môže za tým byť TOTO

Neviete si dať rady s čiernymi bodkami na vašej pleti? Zbavte sa ich vďaka tomuto!

Dermatologička to povedala na rovinu: Pomáha zubná pasta zahojiť vyrážky?

Výber pre vás