Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Asi nikto nie je nadšený z toho, že musí byť zatvorený doma, je to ale nevyhnutné, aby sme ochránili seba aj ostatných. Ak vám prepadla mizerná náalada, poradíme vám, ako s ňou zatočiť. A toto môžete pokojne urobiť aj teraz.

Urobte si prechádzku. To môžete urobiť aj teraz, ak uprednostníte prechádzku niekde, kde je len minimum iných ľudí, a samozrejme, s rúškom. Napríklad namiesto obeda sa 15 minút prechádzajte.&nbsp; Ak máte psa, urobte si čas a choďte s ním von aspoň na hodinu. Váš maznáčik vám bude vďačný a vy sa krásne prevetráte.&nbsp;

Doprajte si horúci bublinkový kúpeľ. Aspoň 15 minútový relax v prevoňanej vani dokáže hotové zázraky. Večer vás dostane do pohody napríklad levanduľa. A ak nemáte vaňu, skúste niektorý z relaxačných sprchových gélov s éterickými olejmi. Dlhá horúca sprcha pomôže tiež.

Ak na vás lezie depka a ak nemáte šancu ju zahnať ničím z uvedeného, poslednou záchranou je čokoláda. Jediné, čo potom potrebujete, je urobiť si príjemné osvetlenie, na chvíľu sa natiahnuť a vychutnať si ju. Vynikajúca je uvarená s mliekom, pretože horúca čokoláda je najúčinnejšie antidepresívum vôbec.

Lezie na vás depka z toho, že ste zatvorení doma? Tri tipy, ktoré s ňou zatočia, TOTO môžete!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Lezie na vás depka z toho, že ste zatvorení doma? Tri tipy, ktoré s ňou zatočia, TOTO môžete!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Dajte si sprchu, ktorá vás prenesie do raja! Vybrali sme pre vás TOP sprchovacie gély plné vôní

Bolesti hlavy, stále unavení a bez nálady? Tento zázrak poznali už v starodávnej Indii, veď vyskúšajte

Vo vani sa kilá roztápajú veľmi účinne! Tu je top 5 zoštíhľujúcich a skrášľujúcich kúpeľov

Prírodný omladzovač číslo jeden? Tento olej! Nanášajte ho na navlhčenú pleť: Funguje úžasne!

Aké je tajomstvo spokojného života? Bez 1 veci to naozaj nejde! Ak ju ignorujete, môžete vážne ochorieť

Aký kúpeľ je pre vás ten pravý? Urobte si náš test!

Vyskúšané a overené: Keď s TÝM raz začnete, budete ľutovať len to, že vám to nenapadlo už dávno

Výber pre vás