1. Od osôb s príznakmi chrípky treba udržiavať odstup minimálne 1 meter.

2. Ak ochoriete, ľahnite si, buďte v teple, pite veľa tekutín a na zmiernenie bolestí užívajte analgetiká. Antivirotiká vám pomôžu len v prípade, keď ide o prasaciu chrípku, dokážu skrátiť jej trvanie a zmierniť priebeh choroby.

3. Ak sa do štyroch dní horúčka nezníži a ťažkosti neustúpia, alebo sa k nim pridružia ďalšie, vtedy už vyhľadajte lekára.

4. Keď kašlete, kýchate, zakryte si ústa a nos vreckovkou, ktorú po použití okamžite zahoďte do koša.

5. Dbajte na dodržiavanie hygieny, ruky by si mali pravidelne umývať nielen pacienti, ale i ostatní, ktorí s nimi žijú v spoločnej domácnosti, a to mydlom aspoň 20 sekúnd, najmä po kašľaní a kýchaní. Účinné sú aj prostriedky s obsahom alkoholu.

6. Ak žijete v byte s chorým, nechytajte si oči, nos ani ústa, pretože ste sa predtým mohli dotknúť niečoho, čoho sa dotýkal i pacient a ste teda kontaminovaní.

7. Snažte sa čo najčastejšie čistiť tvrdé povrchy, napríklad kľučky na dverách s použitím bežných čistiacich prostriedkov.

8. Chorého treba izolovať od ostatných členov rodiny. Ak to dovoľujú podmienky, mal by ležať oddelene v samostatnej izbe.

9. Ak máte chrípku a potrebujete sa pohybovať po byte, ísť do kúpeľne či kuchyne, použite rúško.

10. Používať by ho mali aj zdraví príbuzní, ktorí sa starajú o chorého.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

10 rád: Čo robiť, keď máte v rodine prasaciu chrípku

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Na celibát zabudli: Thajčanka zvádzala budhistických mníchov! Koľko peňazí z nich vymámila?

Desivý nález na stavenisku v bratislavskom Ružinove: Na mieste zasahovali policajné hliadky!

Romana Tabaková EXKLUZÍVNE: Prečo som so synom jazdila na jednej kolobežke!

6 znakov nebezpečného psychopata: Nachádza sa vo vašom okolí? Tieto veci ho rýchlo prezradia

Radikálne zmeny v ukrajinskej vláde! Nová premiérka a... Opozícia varuje!

Objavila som si hrčky na krížoch. Ako sa zbaviť bolesti?

Ruské drony zasiahli továreň poľskej spoločnosti: Išlo o cielený útok?! Krajina reaguje

Medvedev sa vysmieva z Trumpa: Moskvu nezaujíma jeho teatrálne ultimátum! Drsné slová

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Výber pre vás

Malachovskej dcéra sa odhalila: Pribrala 5 kíl a ukázala vyšportovaný zadok!

Attila Végh si žije: Okrem luxusného interiéru má v záhrade aj...

Malé tajnosti veľkých celebrít: Kto boli platonické lásky známych tvárí?

Andy Kraus oslávil 58. rokov: Prekvapenie na pľaci a dobre sa pozrite na Zuzanu Mauréry! FOTO

Zúčtovanie! Jovinečko zdieľal pre Bianku JASNÝ ODKAZ: Uff, ten sa nemaznal!

Ukrajinsko-maďarské vzťahy na bode mrazu: Maďari sa oháňajú sankčným zoznamom

Záhradkárčenie nemusí byť drina! 🛠️ TOP 3 vychytávky, ktoré by nemali chýbať v žiadnej záhrade

Elena kráča v stopách otca. Získala titul Osobnosť slovenského pivovarníctva a sladovníctva

Precestujte Slovensko s jedným lístkom od ZSSK: Objavujte krásy prírody pohodlne a ekologicky

Dnes zaujalo

Rýchly kvíz gréckych fráz: Otestuj sa na čom si, inak ti Gréci nepredajú ani gyros!

KVÍZ: Zvládnete tento test o vzdušných znameniach? Overte svoje znalosti!

KVÍZ: Svetové štíty - Skutočne poznáte najvyššie hory?

Všade samé cukety, až sa vám z toho hlava krúti? Urobte si kvíz, nech viete, na čo ich použiť!

10 rád: Čo robiť, keď máte v rodine prasaciu chrípku

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Na celibát zabudli: Thajčanka zvádzala budhistických mníchov! Koľko peňazí z nich vymámila?

Desivý nález na stavenisku v bratislavskom Ružinove: Na mieste zasahovali policajné hliadky!

Romana Tabaková EXKLUZÍVNE: Prečo som so synom jazdila na jednej kolobežke!

6 znakov nebezpečného psychopata: Nachádza sa vo vašom okolí? Tieto veci ho rýchlo prezradia

Súvisiace články

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Ako sa nenakaziť prasacou chrípkou

Výber pre vás

Malachovskej dcéra sa odhalila: Pribrala 5 kíl a ukázala vyšportovaný zadok!

Attila Végh si žije: Okrem luxusného interiéru má v záhrade aj...

Malé tajnosti veľkých celebrít: Kto boli platonické lásky známych tvárí?

Andy Kraus oslávil 58. rokov: Prekvapenie na pľaci a dobre sa pozrite na Zuzanu Mauréry! FOTO

Zúčtovanie! Jovinečko zdieľal pre Bianku JASNÝ ODKAZ: Uff, ten sa nemaznal!

Ukrajinsko-maďarské vzťahy na bode mrazu: Maďari sa oháňajú sankčným zoznamom

Záhradkárčenie nemusí byť drina! 🛠️ TOP 3 vychytávky, ktoré by nemali chýbať v žiadnej záhrade

Elena kráča v stopách otca. Získala titul Osobnosť slovenského pivovarníctva a sladovníctva

Precestujte Slovensko s jedným lístkom od ZSSK: Objavujte krásy prírody pohodlne a ekologicky

Dnes zaujalo

Rýchly kvíz gréckych fráz: Otestuj sa na čom si, inak ti Gréci nepredajú ani gyros!

KVÍZ: Zvládnete tento test o vzdušných znameniach? Overte svoje znalosti!

KVÍZ: Svetové štíty - Skutočne poznáte najvyššie hory?

Všade samé cukety, až sa vám z toho hlava krúti? Urobte si kvíz, nech viete, na čo ich použiť!