ncpz

Nový čas pre ženy

Bola najväčšou hereckou ikonou svojej doby, no jej krása a štýl inšpirujú dodnes. Jej syn Luca Dotti (47) v nedávnom interview prezradil, ako sa táto prirodzene krásna žena starala o svoj vzhľad a zdravie. Ste zvedaví na obľúbené jedlo a tajomstvá krásy Audrey Hepburnovej? Jej syn na ňu prezradil toto!

1. Voda, voda a ešte raz voda!

Dôležitosť hydratácie nebola ani pred pár desaťročiami žiadnou novinkou. Audrey stále kládla na srdce svojim najbližším, aby pili veľa čistej vody a tým udržiavali svoje telo fit. Jej druhým odporúčaním bola konzumácia zeleniny.

2. Raz za mesiac treba detox!

Každý mesiac si Audrey vyhradila jeden detoxikačný deň. Počas neho jedla len ovocie, zeleninu a jogurt. Túto kúru herečka odporúčala aj po dlhých cestách, kedy nebolo možné dodržiavať stravovací režim, alebo keď sa ozvali problémy so zažívaním.

3. Zemiaky namiesto chleba

Herečka milovala zemiaky a nahrádzala si nimi chlieb. Niet sa čo čudovať – mala írsko-holandský pôvod a práve z týchto krajín pochádzajú najstaršie európske odrody zemiakov.

Audrey bola vždy optimistka, občas dokonca až naivná „ako malé dievča“. Túto prirodzenú črtu často prenášala do svojich komédií, v ktorých pôsobila tak uveriteľne. Žila tu a teraz a takmer si nepripúšťala negatívne myšlienky. Starosti si robila viac o svojich blízkych ako o seba, no vždy sa snažila rozdávať radosť. „Vždy ju zaujímal život“, prezradil syn, „a zvedaví ľudia starnú pomalšie.“

Syn odhalil 4 NAJ beauty tipy svojej krásnej mamy Audrey Hepburn: Posledný bod je pre každú ženu kľúčový

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Z asistentky v škôlke sa vykľulo monštrum: Strašné, čo robila detičkám!

Daniel sa dal preoperovať na ženu, potom naspäť na muža: Doživotné následky! Jeho spoveď šokuje

Len 14 krokov navyše za minútu. Čo to spraví s vaším telom?

Aj oči môžu byť v strese. Ako sa prejavuje stres na zraku?

Rozsiahle protesty na Ukrajine zabrali! Zelenskyj musel konať: Parlament TO už schválil

Obklopte sa zeleňou: Upokojí vašu MYSEĽ a odbúra STRES!

Pellegrini o kauze okolo volieb: Prezident je presvedčený, že Británia zodpovie otázky vlády

Trump poslal ostrý odkaz Medvedevovi: Takúto odpoveď nečakal ani vo sne! Záhadné slová

Tajomstvá krásy filmových hviezd: Ktoré tajné finty fungujú aj dnes a nad ktorými už len zalomíme rukami?

Ktorou známou „retro“ osobnosťou by ste boli podľa vášho znamenia v horoskope?

Krásnu Audrey Hepburn miloval celý svet: Takto vyzerá jej vnučka! Čo poviete, má niečo zo slávnej babičky?

Výber pre vás

Tri slovenské kluby v bojoch o Európu! Kde sledovať zápasy Trnavy, Košíc a Žiliny?

Znižovanie úrokov v eurozóne je pravdepodobne na konci. Banky rušia odhady redukcií

Kvalitné a chutné veci nemusia byť drahé: Dokazujú to nákupy v reťazci Lidl

Ženy, ktoré nedopustia, aby malebné Horehronie hladovalo

Žijete od výplaty k výplate? Toto je šesť pravidiel múdrych žien, ktoré chcú ušetriť!

Fanúšikovia na koncerte Paľa Haberu zúrili! To, ako dopadne jeho vystúpenie, nečakali

Objavujte svet naľahko. Kedy, ak nie teraz v lete?

Kým euro smeruje k mesačnému poklesu, dolár ťaží z obchodných dohôd

Ľudovít Makó prišiel na súd so zmeneným imidžom: Vypovedal ako svedok v ZNÁMEJ kauze

Dnes zaujalo

Myslíte si, že viete všetko o vlasoch? Skúste tento kvíz! Po 3. otázke vám začnú samé šedivieť!

Ako ovládate materinský jazyk? Tento KVÍZ zvládnu iba skutoční MAJSTRI!

KVÍZ: Myslíte si, že viete všetko o legendárnom Titanicu? Otestujte sa!

Jedlá, z ktorých sa (ne)priberá: Čo má viac kalórií? 🍔🥑🔥 Otestujte sa v letnom kvíze