ncpz

Nový čas pre ženy

Denne by si potom mal dopriať kúsok horkej čokolády a pohárik červeného vína. Americkí kardiológovia tvrdí, že práve táto trojica je najlepšou prevenciou všetkých ochorení obehovej sústavy.

"Existuje celý rad rôznych teórií o tom, prečo práve toto tak pomáha," tvrdí doktorka Julie Dampová z Vanderbilt University.

Osoby v šťastnom vzťahu sú zdravšie, pretože väčšinou sa o seba starajú s partnerom, majú záujem o zdravie jeden druhého a menej fajčia alebo konzumujú alkohol v nadmernom množstve. Bývajú tiež fyzicky aktívnejší a majú viac sociálnych stykov. Čo je však podstatné na šťastnom a láskyplnom partnerstve, je schopnosť odolávať stresu a úzkostiam každodenného života.

Horká čokoláda a červené víno prospievajú inak, poskytujú veľké množstvo cenných látok flavónovej povahy, ktoré pôsobia v tele ako antioxidanty. Chránia bunky obehovej sústavy pred starnutím a poškodením voľnými radikálmi.

"Horká čokoláda a červené víno sú stredom záujmu kardiológov mnoho rokov. A sú to tzv. superpotraviny pôsobiace blahodarne na mnohých úrovniach," dodáva Dampová.

Chcete mať zdravé srdce? Dajte si víno, čokoládu a lásku

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Založí Huliak národné kasíno? Zisky by išli do spoločnej kasy! Čo na to odborníci?

FOTO Laura s rodinou kúpili dom za 8 100 eur: Keď tam prišli, ostali im oči pre plač! To je čo?

Alex si myslel, že ruka ho bolí z cvičenia: Potom sa ho lekár spýtal, KDE chce zomrieť!

Išla na dovolenku a dcérku (†1) nechala zomierať doma: Strašné, čo si hladné bábätko spravilo

Hororový osud sestier zo Siedmeho neba! Príbuzná prehovorila: Bojím sa, že Jasmínu nájdem mŕtvu

Zomrela víťazka tretej série súťaže Talent Show: Kamilka mala iba 14 rokov

Nový Čas u Pellegriniho: Čo odpratal po Čaputovej, poklad v Zlatom salóne a na čo má zvonček!

28-ročná záhada je vyriešená: V ľadovci objavili telo! Keď zistili, komu patrí, prišiel šok

Meditujte! Znížite riziko infarktu a mŕtvice na polovicu

Srdcová záležitosť: Spomaľte svoj tep a predĺžte si život

Pitie troch šálok čaju denne môže znížiť krvný tlak

Výber pre vás

Krvavý incident v Nitre: Policajti v byte našli dobodanú ženu! Zamrazí vás, čo robil muž

Čo si vziať na festival: 5 must-have vecí do batohu

Od základov k dokonalosti: AI v kamerách Konica Minolta sa učí rovnako ako malé dieťa

Rybár má mať jasno o svojej budúcnosti: Zachytá si na najväčšom hokejovom štadióne sveta!

V IQOS Lounge na letisku pokrstili letnú „evitovku“

V Taliansku sa rodí nový futbalový gigant: Za prestupy zaplatil viac len Juventus!

Dnes zaujalo

Kvíz o pive: Len pravý pivkár zvládne 10/10! Otestujte si svoje znalosti!

Kvíz o prvej pomoci: Vedeli by ste zachrániť život v krízovej chvíli? Otestujte sa!

Slováci, urobte si kvíz z češtiny! Dáte ho na plný počet bodov? Čaká vás len 9 slov

Tento kvíz o orgánoch vás donúti pochybovať, či ste vôbec niekedy dávali pozor na biológii!