<strong>Žalúdočné ťažkosti</strong>

Asi 75 percent ľudí trpí zažívacími ťažkosťami, ktoré sú spôsobené stresom. Rýchle a nepravidelné stravovanie vedie k páleniu záhy.

Asi 20 percent ľudí trápi občasné zvonenie v ušiach, ktoré v každom prípade signalizuje stres. Ak tento symptóm pretrváva, vyhľadajte lekára.

Stres znižuje produkciu serotonínu, ktorý sa stará o emocionálnu rovnováhu. Na opätovné zvýšenie produkcie serotonínu potrebuje telo sacharidy. Dôsledkom je obrovská chuť na sladkosti.

Najmä ženy majú predispozície k nedostatočnej činnosti srdcových chlopní. Pri strese to môže viesť k zrýchlenému tepu.

Pod vplyvom stresu vylučuje mozog viac histamínu. Tento môže spolu s inými látkami v tele viesť k zdanlivo bezdôvodnému svrbeniu kože.

Vystresovaný človek si nedáva dobrý pozor na to, čo robí. Ľahko sa poraní na ostrých hranách papiera, a ani si to nevšimne! Je to preto, že stres zvyšuje produkciu endorfínov, ktoré tlmia bolesť.

Manžel sa sťažuje, že nemá chuť? Nemusí mať inú! Stres totiž znižuje produkciu sexuálnych hormónov.

Tento stresový signál je pre postihnutého nepríjemný. Nekontrolovateľné trhanie viečkami je tiež spôsobené trvalým stresom.

Počúvate reč tela? Varovné signály, že je s vami zle!

Výber pre vás

Počúvate reč tela? Varovné signály, že je s vami zle!

Súvisiace články

Cikacia depresia: Získajte moc nad mechúrom stresovačom!

Pekná tvár, pokoj v duši: Atraktívne ženy nežijú v strese!

Čo s načatou nedeľou? Pozor, stres bez oddychu zabíja!

Výber pre vás