Komerčné opaľovacie prípravky často obsahujú chemické zložky, ktoré môžu narúšať pokožku tela. Okrem toho sa často nachádzajú v krémoch aj nanočastice a tie zase spôsobujú starnutie kože, rakovinu a vrásky.

Základné oleje, ktoré sú použité v týchto prípravkoch, ako sójový a slnečnicový olej, môžu narúšať zdravú rovnováhu pokožky a spôsobovať vyrážky a akné.

Našťastie, zdravé opaľovacie krémy bez karcinogénnych látok si dokážete vyrobiť aj sami doma.

Ingrediencie pre prírodný opaľovací krém

Existujú rôzne oleje, tuky, éterické oleje a iné prírodné zložky, ktoré poskytujú prirodzený ochranný faktor proti slnečnému žiareniu alebo faktor ochrany pred slnkom (SPF).

Oxid zinočnatý je biely minerálny prášok. Používa sa napríklad ako zinkový krém na hojenie rán na pokožke. Častice oxidu zinočnatého majú vysoký fyzikálny SPF, čo robí túto látku dôležitou súčasťou komerčných slnečných opaľovacích krémov, ale aj tých domácich opaľovacích krémov.

Nano- alebo mikronizovaný oxid zinočnatý je ultrajemný prášok s veľkosťou častíc menšou ako 100 nm (nanočastice). Keď sa pridáva do opaľovacích krémov, nezanecháva na pokožke biely film. Problém je v tom, že častice sú také malé, že môžu preniknúť cez pokožku do tela, čo môže spôsobiť zdravotné problémy. Oxid zinočnatý nemôže ľahko migrovať cez pokožku a je preto najvhodnejší pre náš domáci opaľovací krém.

V závislosti od požadovaného faktoru ochrany pred slnkom sa pridávajú rôzne množstvá oxidu zinočnatého.

<strong>Budete potrebovať:</strong> 30 ml kokosového oleja, 25 ml bambuckého masla, 3 ml jojobového oleja, 3 ml vitamínu E v oleji, 5 kvapiek malinového oleja (voliteľné), prášok oxidu zinočnatého v závislosti od požadovaného SPF na 60 g krému.

1. Roztopte kokosový olej, bambucké maslo a jojobový olej vo vodnom kúpeli na strednom ohni a dôkladne premiešajte.

2. Vyberte z vodného kúpeľa a nechajte mierne vychladnúť.

3. Odvážte vhodné množstvo oxidu zinočnatého. Napríklad: Množstvo základného receptu vám vytvorí 60 g opaľovacieho krému. Na získanie SPF 10 sa pridá asi 6 až 7 gramov oxidu zinočnatého. Pre SPF 20 je množstvo 15 g.

4. Pridajte oxid zinočnatý, olej z vitamínu E, malinový olej a dobre premiešajte. Hotový opaľovací krém skladujte v chladničke. Trvanlivosť tohto prírodného opaľovacieho krému je asi 6 mesiacov v chlade.

Prekáža vám chémia v opaľovacích krémoch? Takto si vyrobíte vlastný! Úžasný pre citlivú pokožku

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Čo (ne)piť v LETE? Dôležité zásady pre zdravý pitný režim v HORÚČAVÁCH

Ako schudnúť? Toto je 5 dôvodov, prečo sa vám to nedarí: Tipy, ako to rýchlo vyriešiť

Vyskúšajte jednoduché tipy! Voňavá domáca kozmetika s LEVANDUĽOU

Šéfkuchár Michal Konrád: 5 zásad skvelého domáceho streetfoodu!

Pálenie záhy: Čo pomáha na reflux, treba užívať lieky? Radí lekár

Machala v sprievode 40 osôb nabehol do múzea v Martine: Miestni majú obavy o diela!

Dajte zbohom MUCHÁM: 5 najúčinnejších byliniek, ktoré tento otravný hmyz odoženú!

Trápi vás často NADÚVANIE? Zasaďte si do záhradky SATUREJKU!

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Výber pre vás

Podnikatelia často trpia prevádzkovou slepotou. Aj malá firma môže spôsobiť fatálnu škodu

Otestovali sme virálnu opaľovaciu tyčinku: Je super praktická a dokonale chráni!

ECB dosiahne inflačný cieľ, očakáva viceprezident Luis de Guindos

Obľubujete samozber ovocia? Možno za to môžu hviezdy: Tieto znamenia to milujú

Zariaďujete si nové bývanie? Táto výhoda sa vám môže hodiť

Jeden z najkrajších letných výhľadov na pláži? Zdravé dieťa. Takto to zvládnete

Dnes zaujalo

KVÍZ pre záhradkárov: Čo viete o zdravej a delikátnej mäte?

KVÍZ: Naozaj poznáte staroveký Rím tak dobre, ako si myslíte?

KVÍZ o popravách: Čo všetko viete o hrdelných trestoch?

KVÍZ pre PC maniakov: Viete na čo slúžia tieto klávesové skratky?

Prekáža vám chémia v opaľovacích krémoch? Takto si vyrobíte vlastný! Úžasný pre citlivú pokožku

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Čo (ne)piť v LETE? Dôležité zásady pre zdravý pitný režim v HORÚČAVÁCH

Ako schudnúť? Toto je 5 dôvodov, prečo sa vám to nedarí: Tipy, ako to rýchlo vyriešiť

Vyskúšajte jednoduché tipy! Voňavá domáca kozmetika s LEVANDUĽOU

Šéfkuchár Michal Konrád: 5 zásad skvelého domáceho streetfoodu!

Pálenie záhy: Čo pomáha na reflux, treba užívať lieky? Radí lekár

Machala v sprievode 40 osôb nabehol do múzea v Martine: Miestni majú obavy o diela!

Dajte zbohom MUCHÁM: 5 najúčinnejších byliniek, ktoré tento otravný hmyz odoženú!

Trápi vás často NADÚVANIE? Zasaďte si do záhradky SATUREJKU!

Súvisiace články

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Bezpečné opaľovanie nebolo nikdy také jednoduché, ale... 1 chyby sa dopúšťa väčšina žien, a ani o tom nevie

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Čo so sebou porobila! Žena je závislá od solárka: Táto fotka je minulosť, TAKTO vyzerá teraz

Pozor na slniečko, najmä ak na vás sedí toto! 6 najväčších rizík, z ktorých môže vzniknúť zákerná rakovina

Výber pre vás

Podnikatelia často trpia prevádzkovou slepotou. Aj malá firma môže spôsobiť fatálnu škodu

Otestovali sme virálnu opaľovaciu tyčinku: Je super praktická a dokonale chráni!

ECB dosiahne inflačný cieľ, očakáva viceprezident Luis de Guindos

Obľubujete samozber ovocia? Možno za to môžu hviezdy: Tieto znamenia to milujú

Zariaďujete si nové bývanie? Táto výhoda sa vám môže hodiť

Jeden z najkrajších letných výhľadov na pláži? Zdravé dieťa. Takto to zvládnete

Dnes zaujalo

KVÍZ pre záhradkárov: Čo viete o zdravej a delikátnej mäte?

KVÍZ: Naozaj poznáte staroveký Rím tak dobre, ako si myslíte?

KVÍZ o popravách: Čo všetko viete o hrdelných trestoch?

KVÍZ pre PC maniakov: Viete na čo slúžia tieto klávesové skratky?

Jeden z najkrajších letných výhľadov na pláži? Zdravé dieťa. Takto to zvládnete