Trpíte bolesťou uší z prievanu? Zistite, čo vám pomôže okamžite! Prvá pomoc pri bolesti

Zbavte sa bolesti uší: Praktické tipy a domáca liečba proti prievanu v uchu!

Trpíte bolesťou uší pri prievane? Tieto 3 jednoduché tipy vám okamžite uľavia!

Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Prievan totiž môže spôsobiť nepríjemnú bolesť a nepohodlie, ktoré však zvyčajne netrvajú dlho, ak vieme, ako s nimi zaobchádzať. Ak ste sa už stretli s bolesťou uší po vystavení prievanu, čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o príčinách, príznakoch a riešeniach.

Prečo môže prievan spôsobiť bolesť uší?

Príčinou <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/zdrava-a-stihla/prva-pomoc-ked-prievan-sposobi-bolest-usi" target="_blank">bolesti uší pri prievane</a> je najčastejšie náhly rozdiel teplôt alebo rýchla zmena tlaku vzduchu. Keď je naše ucho vystavené studenému vzduchu, môže dôjsť k tomu, že sa zúžia krvné cievy a ucho reaguje zápalovo. Tento proces spôsobuje nepríjemný tlak a bolesť. Podobne aj <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/video/odvratena-strana-klimatizacie?itm_brand=ncpz" target="_blank">klimatizácia</a>, ak je nastavená na nízku teplotu alebo prúdi priamo na tvár, môže narušiť<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/zdrava-a-stihla/ako-poradit-ked-usi-neposluchaju?itm_brand=ncpz" target="_blank"> rovnováhu v uchu </a>a spôsobiť bolesť. Ďalším faktorom môže byť aj prúdenie vzduchu priamo do ucha, čo dráždi citlivé štruktúry vo vnútri ucha. Tento stav je často sprevádzaný zápalom alebo zápalovými reakciami v strednom uchu.

Medzi najčastejšie príznaky patria: - Ostrá alebo tupá bolesť v uchu, ktorá sa môže zhoršovať pri pohybe hlavy. - Pocit tlaku alebo ušného upchatia. - Svrbenie v uchu. - Zhoršený sluch (pocit zníženej citlivosti sluchu alebo „zatlačené ucho“). - Zápalové reakcie, ako začervenanie v okolí ucha alebo horúčka (v prípade infekcie).

Ako často sa stretávate s bolesťou uší spôsobenou prievanom?

Ako si správne robiť prievan a používať klimatizáciu

Ak chcete zamedziť bolestiam uší, je dôležité správne nastaviť klimatizáciu v aute, kancelárii alebo doma. Tu sú niektoré tipy: 1. Vyvarujte sa priamemu prúdeniu vzduchu na hlavu a uši. Klimatizácia by mala byť nastavená tak, aby vzduch prúdil nepriamo a nezasahoval priamo do tváre. 2. Udržujte primeranú teplotu – teplota by nemala byť príliš nízka (odporúča sa okolo 22–24 °C). 3. Pri otvorenom okne buďte opatrní, aby bol vietor nasmerovaný tak, aby nesmeroval na vaše uši, najmä ak máte veľmi citlivé uši. 4. Zatvorte okná v aute, aby prúd vzduchu nebol príliš silný a koncentrovaný na jedno miesto.

Náš podcast o zdraví a jedle poznáte?

Prvá pomoc pri prievane v ušiach, domáca liečba

Ak sa vám bolesť ucha už objavila, môžete si doma pomôcť nasledovne: Zohrejte ucho – Na ucho priložte teplý obklad alebo vrecko s teplou vodou zabalené v uteráku. Teplo zmierni zápal a uvoľní napätie. Urobte si masáž okolia ucha – Jemne masírujte okolie ucha, aby ste podporili prekrvenie a zmiernili bolesť. Užívajte lieky proti bolesti – Ak bolesť pretrváva, môžete použiť analgetiká, ako je ibuprofén alebo paracetamol, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zápal. Vyhnite sa prúdu vzduchu – Ak môžete, odíďte z miesta, kde prúdi studený vzduch, a snažte sa udržiavať uši v teple.

Aký je váš obľúbený spôsob, ako si pomôcť pri bolesti uší?

Tu je niekoľko babských receptov, ktoré môžu pomôcť pri bolesti uší spôsobenej prievanom:

Teplý obklad z byliniek na uši

Ingrediencie: 1 lyžička sušenej levandule (alebo šalvie), 1 šálka horúcej vody, malý uterák alebo vrecko na obklad Postup: Sušenú levanduľu (alebo šalviu) zalejte horúcou vodou a nechajte lúhovať asi 5 minút. Uterák ponorte do odvaru a nechajte ho vychladnúť na teplú, nie horúcu teplotu. Potom ho priložte na ucho a nechajte pôsobiť 15–20 minút. Tento obklad má upokojujúci účinok, znižuje bolesť a zápal.

Zázvorová kúra na podporu imunity pri bolesti ucha

Ingrediencie: 1 kus čerstvého zázvoru, 1 šálka horúcej vody, 1 lyžička medu Postup: Zázvor ošúpte a nakrájajte na tenké plátky. Vložte ho do horúcej vody a nechajte lúhovať asi 10 minút. Potom do zázvorového čaju pridajte med a pite pomaly. Zázvor pomáha zlepšiť prekrvenie a zmierňuje zápaly, čo môže uľaviť aj pri bolesti ucha spôsobenej prievanu.

Medový obklad na zmiernenie bolesti uší

Ingrediencie: 1 lyžica medu, 1 malý kúsok gázy alebo čistého obrúsku Postup: Na gázu alebo obrúsok naneste lyžicu kvalitného medu. Tento obklad priložte na ucho a nechajte pôsobiť asi 15–20 minút. Med má antibakteriálne a protizápalové účinky, čo môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal.

Tieto babské recepty sú skvelé na podporu zdravia uší pri bolesti spôsobenej prievanu a inými nepríjemnosťami. Samozrejme, ak bolesť pretrváva alebo sa zhoršuje, je dôležité vyhľadať odborníka, aby ste predišli vážnejším problémom.

Kedy vyhľadať lekára pri prievane v uchu?

Ak bolesť neustúpi, nezmierni sa ani po prvej pomoci alebo ak sa objavia ďalšie príznaky ako horúčka, vypúšťanie tekutiny z ucha alebo zhoršenie sluchu, je čas vyhľadať odborníka. Môže ísť o infekciu stredného ucha. Upozorní naň zvýšená teplota, niekedy i tráviace ťažkosti, opuch ucha a čoraz intenzívnejšia bolesť. Ak bubienok samovoľne praskne, alebo sa prepichne, bolesť sa na chvíľu utíši, ale zápal môže prerásť do chronického stavu a neskôr poškodiť sluch. Lekár vám môže predpísať antibiotiká alebo iné potrebné ošetrenie.

• Na utlmenie horúčky a bolestí použite lieky s obsahom paracetamolu a ibuprofén.

• Najúčinnejšie bývajú antibiotiká vo forme kvapiek do uší.

• Počas liečby sa odporúča pokoj na lôžku a poloha na chrbte.

• Úľavu prinesú aj teplé obklady. Uterák namočte do teplej vody, vyžmýkajte ho a priložte si ho na ucho, až kým nevychladne.

• Horúce kvapky alebo olej do ucha sa neodporúča používať, môžete si tak poškodiť prasknutý ušný bubienok.

• Pri ľahkých ušných bolestiach pomáhajú ušné kvapky s obsahom organickej soli hliníka, ktoré sa aplikujú na vatu a tá sa ponecháva v uchu.

Poniklec – výborné sedatívum a analgetikum, ktoré úspešne tíši bolesť

Divozel veľkokvetý – má upokojujúce vlastnosti a pomáha pri obnove poškodeného tkaniva

Petržlen – vňať nadrobno nasekajte, zabaľte do obväzu, priložte na ucho, prekryte uterákom a nechajte pôsobiť dlhší čas.

Trpíte bolesťou uší z prievanu? Zistite, čo vám pomôže okamžite! Prvá pomoc pri bolesti

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Trpíte bolesťou uší z prievanu? Zistite, čo vám pomôže okamžite! Prvá pomoc pri bolesti

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Jarná únava útočí! Čo robiť a aké doplnky výživy užívať? Poradíme vám ČO zaručene pomáha...

CVIČKO s BEOU: Vankúšiky na vnútorných STEHNÁCH? Tieto pohodlné CVIKY s nimi ZATOČIA raz-dva!

Končí marec - poberaj sa starec... Naozaj teraz prestanú vo veľkom umierať starí ľudia?

Začína sezóna medvedieho cesnaku. Zistite, ako vám prospieva táto bylinka a jej bratia

Tehotná po tridsiatke? Toto sú najdôležitejšie genetické testy, ktoré by ste nemali vynechať!

Výber pre vás