waegtrb 

Hygiena na toalete: 5 chýb, ktoré robíme najčastejšie. Číslo 4 nepodceňujte!

5 chýb, ktoré robíme v hygiene na WC najčastejšie. Pozor na číslo 4!

sasi

<h3>1. Smer je dôležitý</h3>
<p>Prvé a jedno z najdôležitejších pravidiel, ktoré by ste nemali nikdy porušovať pri hygiene konečníka, je smer, ktorým sa utierate. Správny je pohyb odpredu dozadu. Zabúdať by na to nemali najmä ženy. Zavlečenie črevných baktérií do intímnych partií či vznik zápalu močového mechúra je u nich rizikovejšie kvôli blízkosti močového mechúra a análneho otvoru.</p>

<h3>2. Lepšie bez parfumácie</h3>
<p>Máte radšej toaletný papier s vôňou harmančeka či vlhčené obrúsky s aloe vera? Aj keď sú voňavé a príjemné pre váš nos, parfmucáia môže intímnym partiám uškodiť. Okrem alegickej reakcie, po ich použití hrozí začervenanie či naručenie pH.</p>
<p>To isté platí aj pre používanie mydiel a parfumovaných sprchových gélov, na ktoré môžu byť intímne partie citlivejšie. Pri opakujúcich sa problémoch siahnite radšej po špeciálnych prípravkoch určených na intímnu hygienu.</p>

<h3>3. Hlavne opatrne</h3>
<p>Okrem toho, že toaletný papier by mal byť bez parfumácie, dôležitá je aj jeho jemnosť a pevnosť. Oblasť v okolí analneho otvoru je veľmi citlivá a akýkoľvek škrabanec či odrenina sa môže stať potencionálnym miestom zápalu a problémov. A v neposlednom rade, myslite na to, že aj vaše dotyky by mali byť jemné.</p>
<p>Ani po opakovanom utretí sa, nemáte pocit, že ste dostatočne čistí? V tom prípade chodťe do sprchy.<strong> Voda a mydlo je najšetrnejšou a najspoľahlivejšou očistou.</strong> Sprcha by mala byť samozrejmosť pre tých, ktorí trápia análne trhliny a hemoroidy.</p>

TOTO sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robíte na TOALETE: Vyhnite sa im a predídete PROBLÉMOM!

Výber pre vás

TOTO sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robíte na TOALETE: Vyhnite sa im a predídete PROBLÉMOM!

Súvisiace články

Citrón ako pomocník: Vyskúšajte TIETO dve pleťové masky, zbavia vás vrások či škvŕn raz-dva!

Páči sa vám farba vašej pokožky a nechcete o ňu prísť? Vieme, ako si udržať letný BRONZ!

Chcete vyzerať TIP-TOP i po päťdesiatke? Pozrite, na čo sa treba zamerať. Na TOTO ale ZABUDNITE

ZABUDNITE na diéty: Koučka Victorie Beckham prezradila, ako si udržať figúru bez zapierania!

Aj očné svaly môžu OCHABNÚŤ: Zbavte sa unavených oči rýchlo a bezbolestne, stačí len TOTO!

Aj váš telefón vám môže spôsobovať BOLESTI: TOTO je 5 najčastejších!

Výber pre vás