ncpz

Nový čas pre ženy

Je úplne normálne, že sa v letných horúčavách človek spotí. Je to prirodzený mechanizmus nášho organizmu.

Oveľa horšie je, ak v takých horúčavách nosíme tesné oblečenie zo syntetických či iných nepredušných materiálov. To je pre našu kožu hotová pohroma. Výsledok? Vlhká zaparená koža posiata červenými vyrážkami. Postihnuté miesto príšerne svrbí a jeho odstránenie si vyžaduje dôslednú starostlivosť. Navyše mechanickým trením pri pohybe tento stav ešte zhoršujeme. Najkritickejšie miesta, v ktorých sa zapareniny často objavujú, sú predovšetkým v ohyboch kože, vnútorná strana stehien, oblasť konečníka a zadku, podpazušie.

Najhoršie je svrbenie Zapareniny postihujú všetky vekové kategórie, bábätká, deti aj dospelých, mužov aj ženy. Náchylnejší na vznik nepríjemných kožných zmien sú aj obézni ľudia, ktorí sa výrazne potia. Zapareniny môžu viac postihovať aj ľudí s civilizačnými ochoreniami, hlavne cukrovkárov. Pokožka posiata červenými fľakmi je ľahšie zraniteľnejšia, prestáva plniť ochrannú funkciu pred baktériami a plesňami. Navyše si ju pre príšerné svrbenie poškodzujeme škrabaním, pričom môže dôjsť k zhoršeniu stavu a ľahšie sa zapáli.

Zaparená koža v okolí konečníka a zadočka je pomerne častým problémom malých bábätiek. Dojčatá majú pokožku citlivejšiu a vnímavejšiu na poškodenie, ako staršie deti či dospelí. Zapareniny sa vytvárajú v oblastiach pod plienkou, a preto sa nazývajú plienkovou dermatitídou. K najbežnejšiemu typu zaparenia dochádza v dôsledku podráždenia pokožky čpavkom, ktorý vzniká pôsobením črevných baktérií na moč. Mokré plienky sa trú o pokožku a spôsobujú drobné odreninky, ktoré sa vplyvom čpavku zhoršujú. U niektorých detí sa miesta odrenín zapália. Začervenaná a zapálená koža je náchylnejšia na vznik kvasinkovej infekcie, ktorá sa zdĺhavo lieči.

• menej časté prebaľovanie • nedôsledné čistenie pokožky v oblasti plienky • používanie nevhodných mydiel, krémov, prísad do kúpeľa • nevzdušnosť a balenie natesno • časté kúpanie • hnačka, dlhodobo riedka stolica

Prebaľovanie, dôsledná očista, ošetrenie

Najlepší spôsob, ako predchádzať zapareninám, je udržiavať pokožku dieťaťa suchú. Znamená to vymeniť plienku hneď, keď je vlhká. Pomôže:

• prebaľovanie a dôsledná očista po stolici vodou alebo navlhčenými utierkami

• jemné ošetrenie kože krémom – nanášajte ho na suchú pokožku

• deti nemusíte kúpať každý deň, koža sa príliš vysušuje

• ak používate látkové plienky, perte ich pri teplote 90 stupňov Celzia, nepoužívajte avivážne prostriedky

• neobliekajte dieťatko nadmerne, nechávajte ho často aj nezabalené pri vhodnej izbovej teplote

• dbajte na to, aby pokožka dojčaťa mohla dostatočne dýchať

• ak používate nohavičky z umelých materiálov, ktoré udržiavajú vlhkosť a môžu byť semeniskom mikrobiálnych zárodkov, perte ich čo najčastejšie

• na postihnutú časť dávajte pri výmene plienok liečivý nechtíkový a rumančekový krém, prípadne špeciálny upokojujúci olej.

• najskôr musíte zabrániť, aby ste si nevedome pri bežnom pohybe postihnuté miesto ešte viac nedráždili

• na zapareninu použite obyčajnú vodu, bez parfumovaných mydiel či aromatických sprchových gélov

• najvhodnejšie sú púdre alebo krémy (púder vydrží na tele kratšie, než krém) bez konzervačných prísad, na trhu sú krémiky s obsahom hojivých rastlinných výťažkov ako nechtíka, harmančeka či aloe

• postihnuté mieste nedenzifikujte! Pokožku iba viac podráždite a vysušíte

• noste vzdušné odevy z čistej bavlny, hlavne spodnú bielizeň, vyhnite sa noseniu obtiahnutého oblečenia

• vyhnite sa konzumácii citrusových plodov, cigaretám a alkoholu, môžu prispieť k podráždeniu pokožky

• vyhnite sa aj stresu, ktorý môže byť spúšťacím mechanizmom mnohých vnútorných ochorení

• pri zhoršených stavoch sa obráťte na odborného lekára, predpisuje kortikoidné masti a histamínové prípravky

Tip z prírody: Liečivé kamilky

Kamilky alebo rumanček sú obľúbené byliny v liečiteľstve práve na zmiernenie ekzémov, vyrážok a zápalov kože. Najviac liečivých látok sa nachádza v hlávke kvetu, má protizápalové a antibakteriálne účinky. Pridávajú sa do mnohých kozmetickych krémov, olejov aj zubných pást.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

Zaparenina svrbí a bolí, čo môže pomôcť?

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Budú mestskými policajtmi cudzinci?! Hovorca v tom má jasno: Rovnaké podmienky pre všetkých

Jeho výskyt v prírode je ohrozený! Ako zberať REPÍK, aby poslúžil, ale nevytratil sa?

8 desivých proroctiev, ktoré by sa mohli naplniť už čoskoro! Vojna v Európe, veľká kríza a...

Najstaršia chránená rastlina na Slovensku: Poznáte ju?

TOTO že jedáva Zuzana Plačková?! Recept kráľovnej instagramu vás prekvapí

Upršané počasie dostáva slovenských stánkarov do kolien: Strašné, o koľko im klesli tržby!

Rýchle croissanty s malinovým džemom na pomalé sobotné ráno

Máte takéto prsty? Môže to vysvetliť vašu kondíciu aj výdrž

Ako si poradiť so zapareninami

Výber pre vás

S ňou sa necestuje, s ňou sa zažíva: Nikola vie, ktoré destinácie vás dostanú do kolien!

Poľsko sprísňuje režim na hraniciach s Nemeckom a Litvou

Hrôza po požiari v Spišskom Štiavniku: Splnomocnenkyňa vlády potvrdila pomoc v rómskej osade

Ako zmeniť obývačku na súkromnú galériu? The Frame mení umenie podľa nálady

Donald Trump chce zachovať obmedzenia strategických jadrových zbraní USA a Ruska

SUV od Nissanu: Prémiový imidž pri pohľade zvonka aj zvnútra

Cibula Fest 2025: Legendy, Ploom zóna a letná nostalgia v Holíči

Varte ako vojvodkyňa zo Sussexu! Jednoduchý, ale sofistikovaný recept z jednej panvice

Najväčšie vojenské triky v dejinách: Klam, lesť a víťazstvo

Dnes zaujalo

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte najslávnejších boxerov? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ o najhlbšom mieste na Zemi: Čo viete o Mariánskej priekope?

Dovolenka v Taliansku: Poznáte tieto známe frázy? Urobte si náš KVÍZ

Škandál Andyho Byrona prevetral vzťahy: Odhalíte neveru svojho manžela? KVÍZ pre bystré ženy