​Bolesti hlavy, problémy so žalúdkom, každodenná únava. Príroda nám môže priniesť úľavu, stačí použiť tú správnu liečivú rastlinu. Bylinky dokážu rýchlo a šetrne pomôcť pri mnohých bolestiach, chorobách či zraneniach.

Problémy s trávením

Mäta pieporná

Vysoký obsah mentolu spoločne s trieslovinami má relaxačný účinok na tráviaci trakt a blokuje receptory bolesti v žalúdočnej sliznici. Zvyšuje vylučovanie žlče, uvoľňuje črevá, zmierňuje kŕče, plynatosť i prípadné pálenie záhy. Pôsobí preventívne pri ochoreniach žalúdka, žlčníka a čriev. Doprajte si šálku čaju trikrát denne, najlepšie jedna lyžica čerstvých listov zaliata 250 ml vody.

Mäta pieporná
Mäta pieporná
Zdroj: shutterstock