Beauty TIP: Jablčná a tekvicová MASKA? Vrásky pošle kade ľahšie a vaša PLEŤ sa bude ZALIZOVAŤ!

Vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov patrí jablko medzi najzdravšie ovocie na svete. Ochráni nás nielen pred bežnými jesennými vírusmi, ale aj pred rakovinou. Je totiž plné pektínu, flavonoidov, enzýmov a iných antioxidantov, ktoré podporujú trávenie a vylučovanie toxínov z tela. A čo vás iste poteší – z jabĺčok sa nepriberá, ani keď sú veľmi sladké!

Mastná pleť, vrásky … vyrieši to jablko!
Jablká obsahujú najviac pektínu (vo vode rozpustná vláknina) zo všetkého ovocia. Táto látka zvyšuje schopnosť pokožky viazať vodu, preto sú jablká obzvlášť vhodné na prípravu hydratačnej a omladzujúcej pleťovej masky.

Hydratačná pre všetky typy pleti
Najemno postrúhajte malé kyslé jablko. Vmiešajte 1 PL kukuričnej múky a hotovú zmes naneste na pleť. Nechajte pôsobiť 20 minút a zmyte vlažnou vodou.

Vyhladzujúca proti vráskam
Metličkou na sneh vyšľahajte bielko. Primiešajte štvrtinu najemno postrúhaného jablka, 1 PL plnotučného jogurtu a 1 ČL medu. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť 15 minút.

Na mastnú pleť
Čerstvo nastrúhanú polovicu jablka naneste na pleť a nechajte pôsobiť 15 minút.

Môžete si z nej pripraviť aj domáce skrášľujúce zázraky podľa našich receptov. Ich základom je tekvicový olej alebo uvarená neochutená dužina roztlačená na pyré. Sú plné blahodarných látok, ktoré vyživia a omladia pokožku.

Maska proti prvým vráskam
Vymiešajte 1 ČL tekvicového oleja s 1 PL jemných ovsených vločiek, 2 PL prírodného jogurtu a 60 g rozmixovanej bio uhorky. Zmes naneste na vyčistenú pleť, nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a zmyte vlažnou vodou.

Zjemňujúci telový píling
Potrebujete šálku tekvicového pyré, približne také isté množstvo hnedého cukru a trochu hrubozrnnej morskej soli. Naneste na telo, jemne vmasírujte a opláchnite. Dôkladne zmyte teplou vodou.

Zvláčňujúca pleťová maska
Na prípravu masky potrebujete za 3 PL roztlačenej uvarenej tekvice, 1 PL hnedého cukru, 1 PL medu a 3 PL prírodného jogurtu. Všetky prísady dobre zmiešajte a prstami vmasírujte do pokožky tváre, krku a dekoltu. Nechajte pôsobiť 10 minút. Hnedý cukor a kyselina mliečna v jogurte pôsobia ako jemný píling, ktorý odstráni odumreté bunky. Med a tekvica viažu v pokožke vodu a dodajú jej množstvo výživných látok.

Zázrak proti padaniu vlasov
Tekvica je bohatá na vitamín A, C a K, obsahuje minerály ako zinok, meď, magnézium a kálium. Takéto zloženie je ideálne na zabezpečenie dokonalej hydratácie pleti a na podporu zdravého rastu vlasov. Vitamín A navyše pôsobí aj ako prirodzený UV-faktor, ktorý naša pleť potrebuje v každom ročnom období.

Tekvicový olej
Je to naozajstná bomba pre zdravie a krásu. Okrem toho, že znižuje kazivosť zubov, prospieva tráveniu a vylieči problémy s močovým mechúrom, zastavuje vypadávanie vlasov a obnovuje ich hustotu. Účinne ich zregeneruje po chemických zásahoch a prinavráti im silu a lesk. Tekvicový olej sa získava sa mechanickým lisovaním z opražených tekvicových jadier. Spomedzi minerálov obsahuje zinok, fosfor, selén, magnézium, mangán, celé spektrum vitamínu B a vitamín mladosti E.

Kúra pre husté a zdravé vlasy
Pol šálky tekvicového oleja zmiešajte s 2 žĺtkami, dobre vmasírujte krúživým pohybom do vlasovej pokožky a prikryte potravinárskou fóliou. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút, dobre opláchnite a umyte šampónom. Používajte raz za dva týždne. Keď sa stav vlasov stabilizuje, aplikujte 1-krát za mesiac. Na posilnenie účinkov užívajte 1 PL lyžicu oleja denne.