JESENNÉ MENU na pochmúrne dni: Hubová polievka, jablčník a hruškovú nátierku ste už jedli?
9. 10. 2023, 11:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:21)

Zdroj: Shutterstock
Keď sa za oknom všetci čerti ženia, je najlepšie rozkúriť kuchyňu a niečo dobre si uvariť.
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku

Zdroj: Canva NCPZ
Zelerovo-hrušková nátierka
4 porcie
100 g zeleru ● 1 PL olivového oleja ● 1 hruška ● 3 PL zeleninového vývaru ● 2 PL píniových orieškov ● 1 vetvička šalvie ● 1 PL mandľového masla ● soľ ● mleté čierne korenie
Zeler očistíme, ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Na panvici rozpálime olivový olej, pridáme zeler a opekáme asi 3 minúty. Hrušku umyjeme, rozpolíme, vyberieme jadrovník a nakrájame na malé kocky. Pridáme spolu s vývarom k zeleru a varíme na strednej teplote asi 10 minút. Píniové oriešky opečieme nasucho na panvici. Zeler, hrušku a vývar dáme do misy, pridáme mandľové maslo a lístky zo šalvie a tyčovým mixérom rozmixujeme. Dochutíme soľou a korením, rozotrieme po pečive a podávame spolu s píniovými orieškami.
Čas prípravy: 25 minút
Zdroj: Shutterstock
Zelerovo-hrušková nátierka
Šampiňónová krémová polievka
2 porcie
5 sušených dubákov ● 300 g hnedých šampiňónov ● 1 cibuľa ● 1 strúčik cesnaku ● 2 vetvičky tymianu ● 1 PL oleja ● soľ ● mleté čierne korenie ● 500 ml zeleninového vývaru ● 1 citrón ● 75 ml sójovej smotany
Sušené huby zalejeme 250 ml vriacej vody a necháme 15 minút namáčať. Šampiňóny opatrne očistíme a nakrájame na štvrtiny. Cibuľu a cesnak ošúpeme a nasekáme nadrobno. Z tymianu natrháme lístky. V hrnci rozpálime olej, pridáme šampiňóny a sprudka opečieme. Vmiešame cibuľu, cesnak aj tymian a asi minútu spolu opekáme. Namočené huby zlejeme, pričom vodu zachytíme, vytlačíme z nich prebytočnú tekutinu a nasekáme nahrubo. Vodu z húb cez sitko nalejeme na šampiňóny, osolíme a okoreníme. Vmiešame vývar aj nasekané huby a varíme spolu asi 20 minút. Asi polovicu polievky rozmixujeme tyčovým mixérom a znova privedieme do varu. Polievku dochutíme sójovou smotanou a 1 až 2 PL citrónovej šťavy. Ihneď podávame.
Čas prípravy: 15 minút
Čas varenia: 30 minút
Zdroj: Shutterstock
Šampiňónová krémová polievka
Orechovo-kelové špagety
4 porcie
500 g špagiet ● soľ ● 500 g kelu ● 2 strúčiky cesnaku ● 75 g vlašských orechov ● 4 PL olivového oleja ● 1 PL orechového oleja ● trocha citrónovej šťavy ● mleté čierne korenie ● 30 g parmezánu
Cestoviny uvaríme v osolenej vode al dente. Zlejeme, pričom trocha vody si odložíme bokom. Kel očistíme, vyrežeme hlúbik a zvyšok nakrájame na rezance. Povaríme v osolenej vode asi 4 až 5 minút, kým lístky mierne nezmäknú. Zlejeme a prepláchneme studenou vodou. Na orechové pesto očistíme cesnak. Orechy nasekáme nahrubo a spolu s cesnakom a oboma druhmi olejov rozmixujeme. Podľa potreby pridáme vodu z cestovín, aby malo pesto správnu konzistenciu. Nakoniec dochutíme soľou, korením a citrónovou šťavou. Premiešame s cestovinami a kelom a podávame posypané parmezánom.
Čas prípravy: 15 minút
Čas varenia: 12 minút
Zdroj: Shutterstock
Orechovo-kelové špagety
Jablkový koláč so smotanou
12 kúskov
250 g hladkej špaldovej múky ● 100 g mletých mandlí ● 200 g masla ● 130 g trstinového cukru ● 2 vajcia ● 3 PL mlieka ● 200 g kyslej smotany ● 100 g mletých lieskovcov ● 10 menších jabĺk
Na cesto vymiesime v mise múku, mleté mandle, maslo a 100 g cukru. Jedno vajce rozbijeme a oddelíme bielok a žĺtok. Žĺtok a mlieko pridáme do cesta a vymiesime dohladka. Zabalíme do fólie a dáme do chladničky na 30 minút odpočívať. Následne cesto rozvaľkáme medzi dvoma kusmi fólie a prenesieme do formy vystlanej papierom na pečenie. Cesto utlačíme na dno, pričom vyformujeme aj okraje. Do misy dáme smotanu. Oddelíme od seba žĺtok a bielok z posledného vajca. Bielky vyšľaháme so zvyšným cukrom dotuha a spolu so žĺtkom a lieskovcami zamiešame do smotany. Zmes rovnomerne natrieme na cesto. Jablká ošúpeme a nakrájame na tenké mesiačiky, ktoré poukladáme do kruhov na plnku. Pečieme pri teplote 180 °C asi 40 minút.
Čas prípravy: 20 minút
Čas odležania: 30 minút
Čas pečenia: 40 minút
Zdroj: Shutterstock
Jablkový koláč so smotanou
Už ste počuli náš podcast?