Alergie

Sú hitom. Niektoré sa považujú za zázračné, ktoré na počkanie vylepšujú vaše zdravie. Je to pravda alebo marketingový trik?

V novom podcaste Jany Landl vyspovedal spisovateľku a blogerku Patríciu Molnárovú, ktorá vysvetľuje tému histamín, aké sú príznaky a najmä ako sa správne stravovať ak trpíme histamínovou intoleranciou. A hlavne, podľa nej, to nie je vôbec také hrozné!

Výrobcovia potravín stále siahajú po rôznych trikoch, aby potraviny vyzerali väčšie alebo chutnejšie. Je dobré vedieť, o čo ide, a nenaletieť. Mimochodom, aj tým ušetríte peniaze!

Ak sa správame k nášmu telu dobre, vie presne, čo má s vírusmi a baktériami robiť. Väčšina z nás si však vlastnú imunitu neváži. Čo robíme zle a ako to zlepšiť?

Aj tento týždeň sme pre vás v spolupráci s Janym Landlom pripravili "wake up" - ranné cvičenie, ktoré vám pomôže rozhýbať všetky svaly a stuhnutosť bude preč!

Pre jeho špecifickú chuť a hlavne prenikavú vôňu ho niektorí nemôžu ani cítiť, ale nájdu sa aj jeho fanúšičky. Viete, o akej zelenine hovoríme? Pritom pomáha aj na chudnutie.

Rozbité kolená, buchnuté hlavy či zlomeniny. Stačí chvíľka nepozornosti a už sa strachujete o svoju ratolesť, ktorá nešťastne spadla z preliezačky. Na čo si dať pozor pri deťoch a čo robiť?

Výraznejšie sa potíte, trpíte obezitou alebo nosíte tesné oblečenie z nepriedušných materiálov? Venujte koži väčšiu pozornosť, najmä v oblasti záhybov.

Ako odplašiť kliešte! Čo na nich zaberá a tomu neverte....

V každej rodine sa nájdu domáce overené recepty na rôzne neduhy, ktoré sa odovzdávajú po generáciách. My vám prezradíme najlepšie tri.

Dominika sa mlieku nikdy nevyhýbala. Naopak. Pila zásadne caffé latte, syrom dávala prednosť pred šunkou, jogurtom ochotne začínala deň, ako dezert milovala cottage s medom…

Len nedávno prebehol boj medzi influencerkami na Instagrame, kde Martina Horňáková alias Moma kritizovala Martinu Malinovú a pridali sa aj ďalší, že nemôže zarábať na chorobách ľudí... Vy by ste sa dali liečiť len stravou a vysadili by ste lieky? Diskutujme...

Myslíte si, že emócie nemajú vplyv na naše zdravie orgánov? Mýlite sa! Taký žiaľ súvisí s pľúcami a srdcom.

Často sa na prehliadkach u lekára stane, že sa snažíte vyzerať zdravšie a lepšie. Ale tým veľa riskujete. Na tieto otázky odpovedajte vždy pravdivo.

Mali by ste však spozornieť, ak vám šklbe viečkom, bolia vás zuby alebo máte kŕče v lýtkach. Prvé príznaky, že niečo nie je v poriadku, sa rýchlo prehliadnu. Preto si ich teraz dobre prečítajte.