Menu:

Alergie

Alergie

Kvety pre mamičku
Domácnosť dnes 11:00

Nezabudnite na svoju mamičku: Inšpirujte sa, našim darmi. TOTO miluje každá žena!

Potešte najdôležitejšiu ženu svojho života milým darčekom v podobe kvetinových dekorácií. Miluje ich každá žena a vašej mamine skrášlia tento špeciálny deň.

Tieto typy rakoviny sú strašiakom pre ženy

Strašiak všetkých žien: TAKTO odhalíte zákernú rakovinu prsníka či maternice včas!

Rakovina nerozlišuje, či sme chudobné alebo bohaté, mladé alebo staré, matky či bezdetné. Čo však môžeme urobiť, je dbať na prevenciu, aby sme tu s milovanými boli čo najdlhšie.

Vňate nevyhadzujte, sú príliš cenné
Domácnosť včera 11:00

Vyhadzujete zo zeleniny TOTO? POZOR, je to plné vitamínov a viete z toho spraviť.. Mňaam!

Okrem známej petržlenovej, koriandrovej či zelerovej vňate využijete mrkvovú, cviklovú a reďkovkovú. Aha, takto chutne to bude u vás doma vyzerať.

Zelenina a ovocie

Získajte zo zeleniny a ovocia čo NAJVIAC! S našimi radami vám už žiadne vitamíny neujdú!

Obdobie, keď si môžeme vypestovať na záhrade či balkóne ovocie a zeleninu, je tu. Odborníci radia zjesť denne päť porcií. Otázkou je, v akom stave?

Jana Rybáriková

Nutričná poradkyňa upozorňuje na chyby pri diétach: Ak robíte TOTO, nečudujte sa, že nechudnete

Nutričná poradkyňa Janka Rybárová z Nediétuj sa špecializuje na ľudí, ktorí už skúsili množstvo diét a nevedia si dať rady. My sme sa jej pýtali, ako upravovať zeleninu a ovocie, aby sme z nich získali čo najviac.

Wrap s chrenom a parmskou šunkou
Domácnosť 6.5. 11:00

Zdravé a netradičné recepty, ktoré si zamilujete: TAKÉTO placky ste rozhodne ešte nemali! Mňaam

Konečne je tu! Šťavnatá, chrumkavá a taká zdravá! Pripravte si s nami tieto chutné a ľahké dobroty, isto neobanujete.

Viete správne počítať kalórie?

Chudnutie pomocou počítania kalórií NEFUNGUJE? Možno to iba nerobíte správne. Vieme, ako na to!

Počítanie málokoho priťahuje, ak nie ste matematická fanatička alebo to nemáte v popise práce ako napríklad účtovníčky. No pri chudnutí sa to oplatí. A takto to poľahky zvládnete, aj keď vás čísla odrádzajú.

Katka

Katka po pôrode pribrala: Rozhodla sa pre TÚTO zmenu a jej život sa obrátil.. Fíha, to fakt?

Katka Vrbová (40) nikdy nepatrila k ženám, ktoré mohli zjesť čokoľvek a boli štíhle, takže na postavu si vždy musela dávať pozor. No po deťoch priveľmi pribrala.

Ovocný koláč
Domácnosť 5.5. 11:00

Lesné ovocie, ktorému sa nedá odolať: Na TIETO koláčiky sa budú zbiehať slinky celej rodine!

Drobné sladké plody patria medzi najobľúbenejšie a najzdravšie ovocie. Nielenže sú plné vitamínov, ale aj antioxidantov a ich chuť je jednoducho úžasná.

Zbohom celulitída

Pomóc, mám celulitídu: S TÝMITO trikmi sa jej zaručene zbavíte už do tohto leta. WAU!

S príchodom letných mesiacov a bikinovej sezóny nás celulitída trápi viac ako v zime. Tu sú bleskové tipy, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky.

Healthy,Fitness,Woman,With,Good,Stomach,Digestion.,Hands,Forming,Heart

Trápi vás nafúknuté bruško? TIETO rady vám pomôžu získať štíhlejší pás ľavou zadnou!

Ak sa aj vy cítite nepríjemne v obtiahnutých šatách, pretože často máte namiesto brucha balónik, nasledujúce rady vám určite pomôžu k štíhlejšiemu pásu.

Tie najlepšie kombinácie pre vašu postavu!
Fotostory 4.5. 7:00

NAJ kombinácie pre TOP figúru: Ak budete variť takto, kilá pôjdu dolu, ani nebudete vedieť ako!

Ak budete pri príprave jedla využívať tieto šikovné triky, získate nabitý balíček zdravia pre svoje telo. A ešte niečo navyše – kilá pôjdu dolu, ani nebudete vedieť ako!

Prekáža antikoncepcia očkovaniu?

Gynekológ radí: Beriem HAK a bojím sa očkovania proti covidu! Hrozí mi riziko zrážania krvi?

Prekáža antikoncepcia očkovaniu proti covidu-19 pre riziko zrážania krvi a vzniku krvných zrazenín?

Ilustračná fotografia
Domácnosť 1.5. 11:00

4 chyby, ktoré v byte robí väčšina z nás: Možno ani netušíte, že TOTO vám dokáže skrátiť život!

Váš byt či dom nemusí byť pre vás vždy len bezpečným prístavom. Verili by ste, že aj samotným pobytom doma si môžete skrátiť alebo predĺžiť život? Prekvapí vás, čo ohrozuje vaše zdravie vo vašom byte:

VIDEO: Praktické tipy a rady z kuchyne našej redaktorky: Pozrite ako si poradila s ...
Video 30.4. 13:00

VIDEO: Praktické tipy a rady z kuchyne našej redaktorky: Pozrite ako si poradila s ...

Prezradíme vám niekoľko šikovných trikov ako si doma uľahčiť prácu s ovocím. Jednoduché a pritom také účinné. TOTO poznáte?

Bravčová krkovička s plackami
Domácnosť 30.4. 11:00

Máte v mrazničke bravčové a už neviete, aké jedlo vymyslieť? 4 SUPER recepty musíte vyskúšať

Medzi najobľúbenejšie druhy mäsa u Slovákov patrí bravčovina. Prasiatka už síce v takej miere doma nechováme, mäsovú dobrotu si však aj tak s chuťou doprajeme.