Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Infarktu sa vyhnete týmto starým domácim receptom: Pecka na rýchle prečistenie ciev!

Správne namiešané nápoje vám výrazne pomôžu pri chudnutí.

Zdroj: Shutterstock‎

Reklama
Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Objavte silu prírodných ingrediencií, ktoré sú známe po stáročia pre svoje priaznivé účinky na srdce a krvný obeh, a začnite s jednoduchým domácim nápojom.

V dnešnej dobe mnohí z nás trpia kvôli nezdravej strave a sedavému životnému štýlu. Spracované potraviny, vysoký cholesterol, stúpajúci krvný tlak a znižujúca sa pružnosť ciev vedú k vážnym zdravotným komplikáciám – infarktu, mozgovým príhodám či upchatiu ciev. Hoci existuje množstvo liekov na liečbu týchto problémov, často majú vedľajšie účinky a užívame ich často spolu s ďalšími chemickými látkami.

Zdroj: Shutterstock

Pri hypertenzii sa na steny ciev vyvíja vyšší tlak než normálne, a preto srdce a steny ciev hrubnú.

Našťastie, v ľudovej medicíne nájdeme prírodné spôsoby, ako podporiť zdravie ciev a srdca. Jedným z osvedčených receptov je tento domáci nápoj, ktorý kombinuje prírodné zložky známe svojimi priaznivými účinkami na krvný obeh a znižovanie zápalu.

Čistenie ciev prírodnou cestou

Zdroj: Shutterstock

Varovné príznaky infarktu:

Silná bolesť alebo tlak na hrudi – pocit tlakovej alebo zvieravej bolesti, ktorý môže vyžarovať do ramien, chrbta, krku, čeľuste alebo žalúdka. Dýchavičnosť – ťažkosti s dýchaním aj v pokoji alebo pri malom zaťažení. Nevoľnosť, vracanie alebo studený pot – často sprevádzajú bolesť na hrudi. Závraty alebo strata vedomia – pocit mdloby, slabosti či omdlenie. Únava a slabosť – nezvyčajná únava, ktorá sa rýchlo zhoršuje. Rýchly alebo nepravidelný tep – búšenie srdca alebo pocit „preskakovania“. Čo robiť pri podozrení na infarkt? Okamžite volajte zdravotnú záchrannú službu (112). Sadnite si a snažte sa zostať v pokoji. Ak máte predpísaný nitroglycerín, použite ho podľa pokynov lekára. Nepokúšajte sa šoférovať alebo hýbať, ak sa cítite veľmi zle. Poznámka: Nie každý infarkt začína silnou bolesťou na hrudi. U žien, starších ľudí a diabetikov môžu byť príznaky menej typické (napr. bolesť v chrbte, nevoľnosť, únava).

Domáci recept na čistenie ciev

Zdroj: Shutterstock

Šťava z citróna

1. Ak nezoženiete bio citróny, veľmi dôkladne umyte 4 citróny, môžete zaliať vriacou vodou na odstránenie povlaku či vosku, ktorým sa citróny striekajú. Potom ich narežte na tenké krúžky.

2. Pripravte si koreň zázvoru asi 4 cm dlhý a tiež 4 až 5 strúčikov cesnaku. Buď ich nakrájajte na tenké plátky alebo rozmixujte mixérom.

3. Pripravte si sklenené poháre, do ktorých poukladáte plátky citrónov. Buď jeden 3-litrový alebo tri 1-litrové.

4. Uvarte 2 litre vody a nechajte vychladnúť na 60 stupňov. Hneď pridajte do vody cesnak so zázvorom a 2 polievkové lyžice medu. Dobre premiešajte a okamžite nalejte do pohárov s citrónmi. Nechajte odstáť ešte dve hodiny.

Vychladnutý nápoj skladujte v chladničke.

Anketa

Používate domáce prírodné recepty na podporu zdravia ciev?

Hlasovanie bolo ukončené

Ako používať nápoj na čistenie ciev?

Zdroj: Shutterstock

Protizápalové účinky zázvoru, potvrdené viacerými klinickými štúdiami, pomáhajú zmierňovať zápal v cievach, ktorý je jedným z hlavných spúšťačov kardiovaskulárnych ochorení.

Vypite aspoň pol šálky (100 ml) denne, najlepšie ráno a večer na lačný žalúdok.

Liečte sa 3 týždne (môže vám v tom pomôcť práve rozdelenie do troch 1 litrových sklenených pohárov).

Potom si 1 týždeň dajte pauzu a pokračujte v liečbe ďalšie 4 týždne len ráno alebo večer, teda raz do dňa.

Nápoj pripravujte vždy čerstvý. Výsledok budete cítiť za 10 až 14 dní.

Na TOTO pozor!

Zdroj: Shutterstock

Ak už užívate lieky na srdce alebo krvný tlak, konzultujte s lekárom pred začatím tejto liečby.

- Tento domáci recept môže byť užitočným doplnkom ku zdravej strave a pohybovej aktivite, ale nenahrádza odbornú lekársku starostlivosť.
- Ak už užívate lieky na krvný tlak, riedenie krvi alebo máte závažné zdravotné problémy, poraďte sa s lekárom pred začatím liečby.
- Cesnak a zázvor môžu u niektorých ľudí spôsobiť žalúdočné ťažkosti alebo alergické reakcie.
- Dbajte na kvalitné a čerstvé suroviny, aby ste dosiahli čo najlepší účinok.

Výsledky a skúsenosti: Mnoho ľudí zaznamenáva zlepšenie pocitu energie, lepšiu cirkuláciu krvi a zníženie tlaku už po 10–14 dňoch pravidelného užívania. Nápoj je však potrebné užívať dlhodobo a kombinovať so zdravým životným štýlom, aby ste predišli vážnym cievnym problémom.

Prečo je dôležitá aj zdravá životospráva?

Zdroj: shutterstock

Zdravé cievy sú kľúčom k dlhému a plnohodnotnému životu

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Autor článku

Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.