Urobte si TUKOŽRÚTSKY NÁPOJ! Chutí vynikajúco a faldy po ňom miznú jedna radosť!
25. 2. 2025, 12:23 (aktualizované: 25. 2. 2025, 12:35)
Zdroj: shutterstock
Skladá sa z troch známych surovín. Máte ich určite doma. Ak nie, skočte po ne do obchodu. Pešo - aby ste už po ceste pálili kalórie.
Med, škorica a citrón. To sú ony. Doslova zázračné ingrediencie, s ktorými pálenie tukových vankúšikov počas vášho chudnutia pôjde oveľa-oveľa ľahšie. Med však musí byť kvalitný – prírodný, najlepšie priamo od nejakého včelára. A čo ďalej? Je to jednoduché! Čajovú lyžičku mletej škorice nasypte do šálky a zalejte horúcou vodou. Nechajte lúhovať cca 20-30 minút – ale pozor!
Zdroj: Shutterstock
Med, škorica a citrón - chutné spaľovače tukových vankúšikov.
Šálka musí byť niečím prikrytá. Následne do tejto škoricovej tukožrútskej vodičky primiešajte tri malé lyžičky medu. Zapamätajte si, že med nikdy, ale naozaj nikdy nepridávajte do horúcich nápojov, pretože tým by ste znehodnotili jeho výživovú hodnotu. Keď je med rozpustený, môžete tento zázračný tekutý zoštíhľovač vypiť – ale len polovicu, a PRED SPANÍM!
Počuli ste náš podcast?
Zdroj: shutterstock
Tukožrútsky nápoj si dajte pred spaním - ale len polovicu! Druhú dopite ráno s kvapkou čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy.
Tú druhú polku si doprajte ráno nalačno - hneď po prebudení a cvrknite si do nej aj šťavu z citróna. Sami uvidíte, aký fantastický účinok to bude mať na vaše trávenie, a tým pádom aj chudnutie. Len si prosím nedajte k tomuto „čajíku“ mastný chleba s cibuľou či burger! To by potom ani náhodou žiadny zázrak nepomohol…
Zdroj: Shutterstock
A samozrejme dodržiavajte pravidlá zdravého stravovania. Nečakajte, že keď langoš, veterník či vyprážaný syr zapijete týmto tukožrútskym nápojom, tak nepriberiete...