Čerstvé šťavy z ovocia a zeleniny sú dôležitým zdrojom energie. Nezaťažia látkovú premenu a energia z nich sa rýchlo dostane do krvi.

Na raňajky si skúste pripraviť <strong>nápoj z 2 PL citrónovej šťavy, 2 ČL strúhaného zázvoru, 1 sladkého jablka, 1 zrelej hrušky, 1 červenej repy a 1 mrkvy.</strong>

Všetko rozmixujte a rozrieďte zeleným čajom alebo minerálkou.

Únava a vyčerpanosť? Toto vás vráti do života

Ničia vás škaredé dni bez slnka? Pripravte si túto chutnú bombu a sledujte, čo sa stane!

ncpz

Nový čas pre ženy

Domácnosť

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Ničia vás škaredé dni bez slnka? Pripravte si túto chutnú bombu a sledujte, čo sa stane!

Súvisiace články

2 tipy na rýchly koláč: Tieto dobroty si bude pochvaľovať celá rodina

Kysnuté cesto potrebuje iba pár šikovných trikov: Takto to zvládnete aj vy!

Najvyšší čas pripraviť si domácu medovinu: Výborne zahreje a chutí naozaj skvelo

Milujete pikantné? Spojte čili s čokoládou! Takú slasť ste ešte neokúsili

Máte chuť na domáce krémeše, košíčky či trubičky? Takto si pripravíte ten najlepší žĺtkový krém

Výber pre vás