red.

Daniela (38) je 12 rokov vydatá a stále ju baví sex so svojím mužom. Je tu však niečo, čo jej zakaždým pokazí zážitok z milovania.

Napriek tomu, že sme spolu s manželom už pekných pár rokov, milujeme sa celkom pravidelne a ešte stále je medzi nami fyzická príťažlivosť. Na začiatku vzťahu to bolo samozrejme o niečo spontánnejšie a vášnivejšie, ale aj teraz to má svoje čaro.

Sex s manželom sa mi páči, ale trápi ma, že v poslednom čase mám čoraz väčší problém dosiahnuť orgazmus. Hlavou sa mi pri milovaní totiž preháňajú úplné hlúposti, ktoré nemajú s horúcimi chvíľkami nič spoločné. Vyzerá to asi tak, že sa s manželom maznáme, bozkávame, a keď už ide do tuhého, ja začnem rozmýšľať nad úplnými banalitami. Myšlienky mi utekajú k tomu, čo mám zajtra uvariť, čo si oblečiem ráno do roboty, či čo mi povedala kolegyňa na obede.

Viem, je to trápne, ale nemôžem si pomôcť. Toto mi vždy pokazí zážitok a nemôžem si milovanie naplno užiť ani vyvrcholiť. Existuje na to nejaká rada?

Podľa sexuológov existuje na takýto problém koncentrácie&nbsp;pár trikov. Vyskúšajte udržiavať s partnerom očný kontakt, to by vám mohlo pomôcť viac sa na neho&nbsp;sústrediť&nbsp;a aktivovať limbický systém, ktorý má na starosti emocionálne prepojenie.

Ďalšia vec, ktorá zaberá je uvedomelý dotyk. Ak vám myseľ ubieha inými smermi, ovoňajte napríklad krk partnera, nasajte jeho vôňu, alebo vyskúšajte masáž mätovým olejom, ktorý vám pomôže sústrediť sa.

Iná možnosť: Vydávajte nejaký zvuk – vzdychanie, nádych, mrnčanie alebo slová, ktoré vás vzrušujú. Aj to vám pomôže sústrediť sa iba na to, čo práve robíte.

S troškou praxe to určite zvládnete a všetky myšlienky, ktoré do spálne nepatria, ostanú za dverami.

Sex s manželom sa mi stále páči, ale trápi ma jedna vec: O TOMTO sa ženy boja rozprávať nahlas

Výber pre vás

Sex s manželom sa mi stále páči, ale trápi ma jedna vec: O TOMTO sa ženy boja rozprávať nahlas

Súvisiace články

Keby muž tušil, čo žena urobí na dovolenke, nikam by ju nepustil: Keď sa vrátila, čakal ho šok!

Fotka z minulosti vás rozosmeje: Takto sa 6 malých bračekov vychystalo na RETRO leto u babičky

Ako si z dovolenky nepriniesť kilá navyše? Odborníčka má jednoduchý trik, toto zvládnete aj vy!

Vyspala sa s mužom svojej kamošky: Vošiel za ňou do kuchyne a... Ach, TOMUTO nedokázala odolať

Krásnym výletom ešte neodzvonilo! Česko si vás získa, TU zažijete relax aj úžasné dobrodružstvo

Grécka rozprávka pre zamilované páry: Ak snívate o dokonalej svadobnej ceste, vezmite muža SEM!

Výber pre vás