Reklama

Najväčšie MÝTY o cholesterole: OBEZITA ho neovplyvňuje! Čo teda?

Nulový cholesterol by mal byť práve "zlý" LDL cholesterol, nie "dobrý" HDL cholesterol.

Zdroj: shutterstock

Reklama

Cholesterol je tukovitá látka, ktorá sa tvorí v pečeni. Získavame ho však aj stravou. Nachádza sa v každej bunke tela a v krvi. Je nevyhnutný na to, aby naše telo správne fungovalo. Nepodceňujte ho!

×
Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Nela a Filip sa strašne POHÁDALI! Dôvod? Iná žena! Toto povedala na plné ústa o Nele!

    Cholesterol je len zlý

    Hoci sa cholesterol väčšine z nás javí ako zlý, nie je to tak. Cholesterol je pre život nevyhnutný, lebo je súčasťou každej bunky, podieľa sa na tvorbe hormónov, vitamínu D. Okrem takzvaného zlého LDL cholesterolu, existuje aj takzvaný dobrý HDL cholesterol. HDL cholesterol obsahuje proteíny vysokej hustoty a odnáša z periférie prebytočný cholesterol do pečene, kde sa metabolizuje. Naopak, LDL cholesterol prenáša častice do celého tela a hromadí sa na stenách tepien, čo spôsobuje ich hrubnutie. Postupne vzniká takzvaný aterómový plát, ktorý cievu buď úplne uzavrie, alebo sa z neho uvoľní časť v podobe trombu, ktorý môže spôsobiť embóliu.

    Zdroj: iStock

    Vysoký cholesterol zvyčajne nevykazuje žiadne príznaky. (ilustračná foto)

    Týka sa len starších ľudí

    Problémy s cholesterolom sa už dávno netýkajú iba ľudí vo vyššom veku. Podľa interných dát laboratória za rok 2023 má zvýšenú hladinu cholesterolu až 13 percent detí vo veku do 10 rokov, 8 percent do 20 rokov a 23 percent ľudí vo veku do 30 rokov. K zdravotným problémom teda môže dôjsť už aj v detskom veku, keď pôvod môže byť podmienený aj genetickou predispozíciou. Práve preto by mali byť preventívne vyšetrenia súčasťou zdravého životného štýlu od raného veku.

    Na konci článku nájdete 7 tipov, ako zlý cholesterol znížiť a tým sa preventívne chrániť pred INFARKTOM!

    Autor článku

    Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.