Na veci sa snažím pozerať vždy z tej lepšej strany, čo sa odráža aj v mojich článkoch. Preto príbehy plné ľudskosti, inšpiratívne ženy a veci medzi nebom a zemou, sú moja parketa. Vyspovedala som množstvo žien a mužov v Rozhovoroch nielen pre ženy naživo na našom Instagrame @novycasprezeny, ktoré si stále môžete pozrieť. Napísala som jednu knihu Vyvolený a Eva a pracujem na ďalšej. Rada posúvam veci dopredu, preto všetko nové vítam s otvorenou náručou.

Ivana Adamcová

Nina je vlastne moja kolegyňa, dlho ju totiž živila práca v rôznych redakciách, kultúrnych časopisoch, ale napríklad aj v Kankáne, na ktorý mnohí s nostalgiou spomíname. No pracovne vyhorela. Ani nevedela, že ide o vyhorenie, ale nebola schopná ďalej písať. Ako priznala, nikdy nechcela byť redaktorkou, kedysi ju zaujímala psychológia, pohybové divadlo, pantomíma a výtvarné umenie a to najmä pre ich terapeutický účinok. Ale v tom čase sa u nás umenie takto nevnímalo, a tak vlastne ani neexistovala art terapia.

<strong>Ida Kelarová jej zmenila život</strong>

Nina spomína, že prvý seminár, ktorý ju veľmi ovplyvnil a vrátil k pôvodným záujmom, bol s Idou Kelarovou, českou speváčkou, muzikantkou a zbormajsterkou, na ktorý ju poslal kamarát, aby o ňom niečo napísala. Hlasový seminár spojený s tancom ju zaujal natoľko, že sa rozhodla ísť naň sama za seba, nie aby napísala článok do časopisu. „Trvalo to nejakých desať dní a okrem Idy tam bol Angličan, ktorý to celé viedol. Bolo to úžasné, chvíľami až hrozivé, šlo sa až na dreň. Ale neuveriteľne ma to posunulo a vrátilo k tomu, čo som pôvodne chcela. Pracoval s metódou od Gabrielle Rothovej. Začala som za tým cestovať po Európe a po pár rokoch som to začala organizovať so zahraničnými lektormi aj na Slovensku,“ vysvetľuje svoj prechod od novinárky k novým záujmom.

Aj keď bola na začiatku len organizátorkou cudzích výcvikov, postupne nachádzala vlastnú cestu, ktorá jej bola bližšia. Nina spočiatku používala štruktúru 5&nbsp;rytmov od Gabrielle Rothovej. „Možno ste o nej počuli,“ hovorí mi Nina. A veru, nepočula som. Ale už som si pozrela zaujímavé videá o nej a jej terapii na Youtube. No neskôr sa táto metóda zmenila na niečo organickejšie a navyše pribudla nová forma TranceDance, ktorú vyvinul Frank Natale. Nina absolvovala tréning u jeho žiaka Wilberta Alixa. „Ide o tanec so zaviazanými očami, ktorý môže viesť k zmenenému stavu vedomia a k vnútornému poznávaniu.“

<strong>A prišla nadpozemská hudba</strong>

Jej skupinové terapie mali úspech aj preto, že boli určené širokej verejnosti, nie tanečníkom. „Pomocou tanca mohli naozaj ,obývať‘ svoje telo, cítiť ho, niečo sa o sebe dozvedieť, posunúť sa v živote. V roku 2012 mi jeden známy rozprával o hudobnom seminári, ktorý navštívil v Poľsku, a spomenul aj gongy.“ Zaujalo ju to natoľko, že sa tam vybrala na kurz. „Zvuk gongu ma tak nadchol a opantal, že som si tam jeden hneď aj vybrala. Netrvalo dlho, pribudli aj ďalšie a zvukové kúpele sa stali súčasťou mojich pohybových seminárov.“

Jej gongový kúpeľ som si mohla vypočuť, a keďže som dovtedy gong nepočula, bola som naozaj prekvapená, aké rôznorodé tóny vydáva a aká stupňujúca sa mohutná vlna zvuku na mňa prúdi. Má to naozaj pôsobivú silu a viem si predstaviť, že keby som ležala so zavretými očami a sústredila sa len na to, bolo by to ešte zázračnejšie. „Tieto gongy nie sú ladené na nejaký tón, ide o smršť všetkých tónov. Tieto zvukové vlny človeka masírujú, nie je to len akustický zážitok, je to zážitok celého tela,“ vysvetľuje Nina. „Navyše alikvotné tóny, ktoré pri hre vznikajú, zvuk obohacujú, a tak ľudia majú pocit, že počujú aj melódie alebo akoby hral celý orchester.“

Jej klienti často tvrdia, že ich to úplne vypne a konečne si odpočinú od myšlienkového víru v hlave. „Liečivé zvukové vibrácie prenikajú celým telom a zaplavujú všetky vrstvy našej bytosti – zjednocujú ich až do stavu blaha, bezpredmetnej radosti a plnej prázdnoty. Mocné zvukové vlny tejto hudby prenikajú každou bunkou a oživujú ju,“ takto opisuje gongový kúpeľ na svojej stránke www.ananda.sk, ale uisťuje ma, že nikomu nič nevnucuje, svojich klientov iba jemne navádza na uvoľnenie pomocou dychu a potom už len samotným zvukom. Má zásadu, že človek si má zvuk gongu užiť podľa seba. „Je skvelé, keď sa pri tom dostane do akéhosi menej bežného stavu vedomia, ale je to individuálna záležitosť. Mala som tu hudobníkov, ktorí z toho mali hudobný, priam koncertný zážitok, alebo ľudí s vizuálnym vnímaním, ktorí zase majú bohaté farebné či tvarové vnemy, ale najčastejšie to opisujú, že sa cítia ako po týždennej dovolenke,“ dokončuje všestranná Nina, ktorá okrem tohto robí masáže shiatsu a terapeutické poradenstvo.

… pôsobením hudby na ľudský organizmus sa zaoberali filozofi už&nbsp;v starovekej Číne, Judei, Egypte či Grécku? Napríklad&nbsp;Aristoteles&nbsp;sa zaoberal aj&nbsp;„hudobnou katarziou“,&nbsp;akýmsi psychickým uvoľnením pomocou hudobného prejavu. V roku 1948 založil vo Švédsku&nbsp;A. Pontvik&nbsp;školu zameranú na&nbsp;muzikoterapiu. Dnes sa už muzikoterapia bežne využíva v mnohých&nbsp;medicínskych odboroch.

Keď bola Nina mladá, ani jej nenapadlo, čomu sa raz bude venovať: To asi NIKDY neuhádnete!

Ivana Adamcová

Autor článku

Ivana Adamcová

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Keď bola Nina mladá, ani jej nenapadlo, čomu sa raz bude venovať: To asi NIKDY neuhádnete!

Ivana Adamcová

Súvisiace články

Slovenka Katarína učí na univerzite v USA: Toto je jedna z najväčších výhod života v New Yorku

Šikovná Slovenka našla životnú vášeň: Keď vstúpila do toho obchodíka, nebolo jej viac treba

Slovenka Katarína prežila časť svojho života v exotickom Iráne: Robiť tam TOTO sa rovná extáze!

Babské debaty v práci ju nudili, skúsila niečo iné: TAK si šikovná Slovenka splnila životný sen

Splnila si veľký sen: Šikovná Slovenka Oľga si za necelý rok sama vyšila celý detviansky kroj

Adriana našla šťastie za hranicami Slovenska: Aký je život v Luxembursku? Na toto nedá dopustiť

Autor článku

Ivana Adamcová

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Slovenka Katarína učí na univerzite v USA: Toto je jedna z najväčších výhod života v New Yorku