Reklama

Jedzte chutne a chudnite: 6 proteínových jedál pre pevnú postavu

Stredomorský šalát s halloumi 

Ak milujete grécke chute, tento šalát je pre vás! Kombinácia chrumkavého halloumi syra, cíceru, paradajok a čerstvých byliniek vytvára dokonalý balanc medzi zdravým a chutným jedlom. Skvelý ako ľahký obed alebo večera.

  • 100 g halloumi syra
  • pol konzervy cíceru
  • 100 g cherry paradajok
  • polovica červenej cibule
  • hrsť čerstvého šalátu
  • 1 PL olivového oleja
  • šťava z polovice citróna
  • soľ, čierne korenie
  • čerstvé lístky mäty na ozdobu

Zdroj: Tikida Pictures

Tento šalát vás očarí stredomorskými chuťami.

Halloumi nakrájajte na plátky a opečte na suchej panvici dozlatista. Cícer prepláchnite a zmiešajte s nakrájanými paradajkami, cibuľou a natrhaným šalátom. Pridajte opečený halloumi, pokvapkajte citrónovou šťavou a olivovým olejom.

Strana

6/6

Reklama